ETNIS TIONGHOA YANG BERJASA BAGI NKRI

Etnis Tionghoa Yang Berjasa Bagi NKRI

Ulasan ini bukan untuk mempromosikan Ahok, dan tidak ada kaitannya dengan Kampanye Pilgub Ahok.

Melainkan untuk melawan upaya pembenturan etnis yang sedang dilakukan oleh Mafia ORBA yang bertujuan menimbulkan konflik horisontal yg mengganggu stabilitas PolKam.

#1. LAKSAMANA CHENG HO

Mantan Presiden RI BJ. Habibie pernah mengatakan bahwasanya ISLAM MERUPAKAN HADIAH BANGSA CHINA kepada bangsa Indonesia.  Habibie menjelaskan awal kehadiran Islam di Nusantara dibawa pertama kali oleh Laksamana Cheng Ho.

Laksamana Cheng Ho berlabuh di Muara Jati Cirebon pada tahun 1415.
Sekedar catatan Sunan Gunung Jati yang menyebarkan Islam di wilayah Cirebon baru lahir tahun 1450, atau sekitar 35 tahun setelah Laksamana Cheng Ho datang ke Cirebon.

Artinya secara kronologis, Laksamana Cheng Ho telah lebih dahulu memperkenalkan Islam sebelum Sunan Gunung Jati.

Salah satu peninggalan Cheng Ho masih terlihat pada sebuah piring yang bertuliskan ayat-ayat, dan masih tersimpan dgn baik di Keraton Kasepuhan Cirebon.

Habibie, Islam Hadiah dari Bangsa Cina http://republika.co.id/berita/dunia-islam/islam-nusantara/13/09/27/mtrx43-habibie-hadiah-terbesar-bangsa-cina-ke-indonesia-adalah-islam

Laksamana Cheng Ho
https://id.wikipedia.org/wiki/Cheng_Ho

#2. LAKSAMANA TNI JOHN LIE

Laksamana Muda TNI (Purn.) John Lie, atau Lie Tjeng Tjoan adalah seorang Pejuang Kemerdekaan etnis Tionghoa beragama Kristen. Semasa hidupnya John Lie membantu memasok persenjataan bagi para Pejuang untuk melawan Belanda.

Kemerdekaan Indonesia dapat diraih, salah satunya berkat jasa John Lie. Dan atas jasa-jasanya, Pemerintah RI menganugerahinya gelar Pahlawan Nasional, bahkan Suharto pun belum digelari Pahlawan Nasional.

Tak hanya itu, TNI AL juga menganugerahinya tanda jasa Bintang Mahaputra Adipradana pada tahun 2009, dan mengabadikan namanya menjadi nama kapal perang KRI JOHN LIE 358 pada tahun 2014.

CNN: John Lie Pahlawan Nasional Tionghoa http://www.cnnindonesia.com/nasional/20150216123948-20-32449/tionghoa-dalam-deretan-nama-pahlawan-bangsa/

Laksamana TNI John Lie

https://id.wikipedia.org/wiki/John_Lie

#3. SIAUW GIOK TJHAN

Tidak ada hubungannya dengan Felix Siauw. Pejuang Siauw Giok Tjhan terlibat dalam Pertempuran Surabaya 10 November 1945, begitu juga selama Agresi Militer Belanda ke-2 yang terjadi dari tahun 1946-1949, 
Siauw Giok Tjhan ikut berjuang mempertahankan Kemerdekaan.

Siauw Giok Tjhan juga menjadi salah satu anggota KNIP (Komite Nasional Indonesia Pusat), cikal bakal lembaga DPR RI & menjadi Menteri pada pemerintahan Sukarno. 

Meskipun Siauw Giok Tjhan keturunan Tionghoa, namun kesetiaannya terhadap NKRI & Perjuangannya bagi Nusantara tidak kalah dari "penduduk asli".

Tokoh-Tokoh Pejuang Kemerdekaan Tionghoa

http://www.kompasiana.com/hendrytupang/tokoh-tokoh-besar-indonesia-ini-keturunan-tionghoa_552c578e6ea834f46b8b456b

#4. JOE HIN TJIO.

Joe Hin Tjio juga seorang Pejuang Kemerdekaan yang gigih melawan pendudukan Jepang periode tahun 1942-1945. Joe Hin Tjio dipenjara selama 3 tahun oleh penjajah Jepang karena mencoba melakukan Pemberontakan.

Joe Hin Tjio yang alumni universitas IPB ini juga mengharumkan nama Indonesia di bidang ilmu pengetahuan melalui penelitian Kromosom yang mematahkan Teori Painter, yakni menemukan bahwa manusia memiliki total 46 Kromosom daripada total 48 seperti teori Painter.

Tokoh-Tokoh Pejuang Kemerdekaan Tionghoa

http://www.kompasiana.com/hendrytupang/tokoh-tokoh-besar-indonesia-ini-keturunan-tionghoa_552c578e6ea834f46b8b456b

#5. TONY WEN

Tony Wen, satu lagi tokoh keturunan Tionghoa yang tak kalah berjasa mempertahankan kemerdekaan pada masa Agresi Militer Belanda ke- 2 periode tahun 1946-1949. Tony Wen saat itu membantu mengisi Kas Negara dengan melakukan perdagangan ke Singapura menembus Blokade Belanda.

Pada saat itu, Belanda meng-embargo Indonesia untuk melemahkan upaya perjuangan kemerdekaan, dan memblokade jalur perdagangan dari segala penjuru. Tony Wen yang sebelumnya telah menyuplai logisitik & senjata bagi para Pejuang di wilayah Solo, kemudian menggunakan keahliannya menembus Blokade Belanda.

Tony Wen berlayar dari pantai Popoh di Kediri, melintasi pantai selatan Jawa ke Selat Lombok untuk menghindari patroli Belanda dalam perjalanannya untuk berdagang ke Singapura. Bisa dibilang Tony Wen berjasa mendanai perjuangan Kemerdekaan melawan Belanda. Nama beliau diabadikan menjadi nama jalan di Pangkal Pinang.

Jasa Keturunan Tionghoa bagi Indonesia.

http://www.anehdidunia.com/2015/11/keturunan-tionghoa-yang-berjasa-besar.html

#6. SO HOK GIE

Semua orang pasti pernah dengar nama So Hok Gie, karena pernah diabadikan dalam sebuah film yang diperankan oleh aktor yang bernama Rangga di AADC. Tapi mungkin belum banyak yang tahu mengapa So Hok Gie sampai difilmkan..

So Hok Gie adalah salah satu tokoh yang mengajarkan cara berdemokrasi & ikut menanamkan nilai-nilai demokrasi di Republik Indonesia. Pada usianya yang sangat muda, pemikiran, tulisan, kritiknya terhadap pemerintah termasuk sangat fenomenal.

Skripsi So Hok Gie mengenai "Sejarah Pemberontakan", menjadi bahan diskusi di kalangan akademisi, dosen-dosen, profesor & peneliti sejarah dari generasi ke generasi hingga kini.  So Hok Gie tutup usia pada umur 27 tahun saat mendaki gunung Semeru.

So Hok Gie, Aktivis. https://id.wikipedia.org/wiki/Soe_Hok_Gie

Beberapa bulan lalu, kang Emil, panggilan akrab Ridwan Kamil, walikota Bandung sampai ikut buka suara karena prihatin dengan upaya pembenturan etnis ini.  Beliau mengatakan:"Mengadu domba etnis adalah kebodohan karena sebagian besar orang pribumi Indonesia saat ini adalah turunan bangsa Micronesia yang berasal dari Tiongkok"

"Pribumi Indonesia adalah turunan Cina" Ridwan Kamil, Walikota Bandung.

Ridwan Kamil : Adu Domba Etnis adalah Kebodohan

http://nasional.news.viva.co.id/news/read/741733-ridwan-kamil-adu-domba-pribumi-non-pribumi-adalah-kebodohan

Mari kita senantiasa rapatkan barisan dan terus meningkatkan kekompakkan dan solidaritas antar sesama WNI.

Jangan sekalipun kita memberi ruang dan peluang bagi mereka yang tidak menginginkan kesatuan dan keutuhan NKRI.

HABIBIE BERKISAH

Habibie Berkisah

Cerita BJ Habibie yang mengharukan ketika berkunjung ke Garuda Indonesia

Dik, anda tahu, saya ini lulus SMA tahun 1954!” beliau membuka pembicaraan dengan gaya khas penuh semangat dan memanggil semua hadirin dengan kata “Dik” kemudian secara lancar beliau melanjuntukan “Presiden Soekarno, Bapak Proklamator RI, orator paling unggul, itu sebenarnya memiliki visi yang luar biasa cemerlang! Ia adalah Penyambung Lidah Rakyat! Ia tahu persis sebagai Insinyur, Indonesia dengan geografis ribuan pulau, memerlukan penguasaan Teknologi yang berwawasan nasional yakni Teknologi Maritim dan Teknologi Dirgantara.

Kala itu, tak ada ITB dan tak ada UI. Para pelajar SMA unggulan berbondong-bondong disekolahkan oleh Presiden Soekarno ke luar negeri untuk menimba ilmu teknologi Maritim dan teknologi dirgantara. Saya adalah rombongan kedua diantara ratusan pelajar SMA yang secara khusus dikirim ke berbagai negara.

Pendidikan kami di luar negeri itu bukan pendidikan kursus kilat tapi sekolah bertahun-tahun sambil bekerja praktek. Sejak awal saya hanya tertarik dengan ‘How to build a Commercial Aircraft’ bagi Indonesia. Jadi sebenarnya Pak Soeharto, Presiden RI kedua hanya melanjuntukan saja program itu, beliau juga bukan pencetus ide penerapan ‘teknologi’ berwawasan nasional di Indonesia. Lantas kita bangun perusahaan-perusahaan strategis, ada PT PAL dan salah satunya adalah IPTN.

Sekarang Dik, anda semua lihat sendiri, N-250 itu bukan pesawat asal-asalan dibikin! Pesawat itu sudah terbang tanpa mengalami ‘Dutch Roll’ (istilah penerbangan untuk pesawat yang ‘oleng’) berlebihan, teknologi pesawat itu sangat canggih dan dipersiapkan untuk 30 tahun kedepan, diperlukan waktu 5 tahun untuk melengkapi desain awal, satu-satunya pesawat turboprop di dunia yang mempergunakan teknologi ‘Fly by Wire’ bahkan sampai hari ini.

Rakyat dan negara kita ini membutuhkan itu! Pesawat itu sudah terbang lebih dari 900 jam dan selangkah lagi masuk program sertifikasi FAA. IPTN membangun khusus pabrik pesawat N250 di Amerika dan Eropa untuk pasar negara-negara itu. Namun, orang Indonesia selalu saja gemar bersikap sinis dan mengejek diri sendiri ‘apa mungkin orang Indonesia mampu bikin pesawat terbang??

Tiba-tiba, Presiden ke 2  memutuskan agar IPTN ditutup dan begitu pula dengan industri strategis lainnya.

Dik tahu... di dunia ini hanya 3 negara yang menutup industri strategisnya, satu Jerman karena trauma dengan Nazi, lalu Cina dan Indonesia. Sekarang, semua tenaga ahli teknologi Indonesia terpaksa diusir dari negeri sendiri dan mereka bertebaran di berbagai negara, khususnya pabrik pesawat di Bazil, Canada, Amerika dan Eropa.

Hati siapa yang tidak sakit menyaksikan itu semua?

… Saya bilang ke Presiden, kasih saya uang 500 juta Dollar dan N250 akan menjadi pesawat yang terhebat yang mengalahkan ATR, Bombardier, Dornier, Embraer dll dan kita tak perlu tergantung dengan negara manapun!!.

Tapi keputusan telah diambil dan para karyawan IPTN yang berjumlah 16 ribu harus mengais rejeki di negeri orang dan gilanya lagi kita yang beli pesawat negara mereka!!...

Pak Habibie menghela nafas, dan  melanjuntukan pembicaraannya….

… Hal yang sama terjadi pada prototipe pesawat jet twin engines narrow body, itu saya tunjuk Ilham sebagai Kepala Proyek N2130. Ia bukan karena anak Habibie, tapi Ilham ini memang sekolah khusus mengenai manufakturing pesawat terbang, kalau saya sebenarnya hanya ahli dalam bidang metalurgi pesawat terbang. Kalau saja N-2130 jadi diteruskan, kita semua tak perlu tergantung dari Boeing dan Airbus untuk membangun jembatan udara di Indonesia.

Dik, dalam industri apapun kuncinya itu hanya satu QCD,

− Q itu Quality, Dik, anda harus buat segala sesuatunya berkualitas tinggi dan konsisten

− C itu Cost, Dik, tekan harga serendah mungkin agar mampu bersaing dengan produsen sejenis

− D itu Delivery, biasakan semua produksi dan outcome berkualitas tinggi dengan biaya paling efisien dan disampaikan tepat waktu! Itu saja!!

Pak Habibie melanjutkan penjelasan tentang QCD sbb:

..Kalau saya upamakan, Q itu nilainya 1, C nilainya juga 1 lantas D nilainya 1 pula, jika dijumlah maka menjadi 3. Tapi cara kerja QCD tidak begitu Dik, organisasi itu bekerja saling sinergi sehingga yang namanya QCD itu bisa menjadi 300 atau 3000 atau bahkan 30.000 sangat tergantung bagaimana anda semua mengerjakannya, bekerjanya harus pakai hati Dik... dengan hati”

Tiba-tiba, pak Habibie seperti merenung sejenak mengingat-ingat sesuatu…

…Dik, saya ini memulai segala sesuatunya dari bawah, sampai saya ditunjuk menjadi Wakil Dirut perusahaan terkemuka di Jerman dan akhirnya menjadi Presiden RI, itu semua bukan kejadian tiba-tiba. Selama 48 tahun saya tidak pernah dipisahkan dengan Ainun, ibu Ainun istri saya. Ia ikuti kemana saja saya pergi dengan penuh kasih sayang dan rasa sabar.

Dik, kalian barangkali sudah biasa hidup terpisah dengan istri, you pergi dinas dan istri di rumah, tapi tidak dengan saya. Gini ya, saya mau kasih informasi.. Saya ini baru tahu bahwa ibu Ainun mengidap kanker hanya 3 hari sebelumnya, tak pernah ada tanda-tanda dan tak pernah ada keluhan keluar dari ibu.

Pak Habibie menghela nafas panjang dan tampak sekali ia sangat emosional serta mengalami luka hati yang mendalam, seisi ruangan hening dan turut serta larut dalam emosi kepedihan pak Habibie...

Dengan suara bergetar dan setengah terisak pak Habibie melanjutkan…

…Dik, kalian tahu, 2 minggu setelah ditinggalkan ibu, suatu hari, saya pakai piyama tanpa alas kaki dan berjalan mondar-mandir di ruang keluarga sendirian sambil memanggil-manggil nama ibu… Ainun…. Ainun …….. Ainun ……..saya mencari ibu di semua sudut rumah.

Para dokter yang melihat perkembangan saya sepeninggal ibu berpendapat ‘Habibie bisa mati dalam waktu 3 bulan jika terus begini…’ mereka bilang ‘Kita (para dokter) harus tolong Habibie.

Para Dokter dari Jerman dan Indonesia berkumpul lalu saya diberinya 3 pilihan;

Pertama, saya harus dirawat, diberi obat khusus sampai saya dapat mandiri meneruskan hidup. Artinya saya ini gila dan harus dirawat di RS Jiwa!

Opsi kedua, para dokter akan mengunjungi saya di rumah, saya harus berkonsultasi terus-menerus dengan mereka dan saya harus mengkonsumsi obat khusus. Sama saja, artinya saya sudah gila dan harus diawasi terus…

Opsi ketiga, saya disuruh mereka untuk menuliskan apa saja mengenai Ainun, anggaplah saya bercerita dengan Ainun seolah ibu masih hidup.
Saya pilih opsi yang ketiga…

Dik, hari ini persis 600 hari saya ditinggal Ainun….dan hari ini persis 597 hari Garuda Indonesia menjemput dan memulangkan ibu Ainun dari Jerman ke tanah air Indonesia.

Saya tidak mau menyampaikan ucapan terima kasih melalui surat….. saya menunggu hari baik, berminggu-minggu dan berbulan-bulan untuk mencari momen yang tepat guna menyampaikan isi hati saya.

Hari ini didampingi anak saya Ilham dan keponakan saya, Adri maka saya, Habibie atas nama seluruh keluarga besar Habibie mengucapkan terima kasih sebesar-besarnya, kalian, Garuda Indonesia telah mengirimkan sebuah Boeing B747-400 untuk menjemput kami di Jerman dan memulangkan ibu Ainun ke tanah air bahkan memakamkannya di Taman Makam Pahlawan. Sungguh suatu kehormatan besar bagi kami sekeluarga. Sekali lagi, saya mengucapkan terima kasih atas bantuan Garuda Indonesia.

Seluruh hadirinn terhenyak dan tak kuasa lagi membendung air mata……

(sumber:khozanah.wordpress.com)

BANGGA JADI AYAH

Bangga Jadi Ayah

INI ADALAH SEPENGGAL KISAH TENTANG AYAH. KUNCI SURGA YANG KERAP KITA LUPA

RAHASIA BESAR SEORANG AYAH YANG TIDAK DIKETAHUI SEORANG ANAK, BAHKAN SETIAP ANAK DI DUNIA

Mungkin ibuku lebih kerap menelpon untuk menanyakan keadaanku setiap hari, tapi apakah aku tahu, bahwa sebenarnya ayahlah yang mengingatkan ibu untuk meneleponku?

Semasa kecil, ibuku lah yang lebih sering menggendongku. Tapi apakah aku tau bahwa ketika ayah pulang bekerja dengan wajah yang letih, ayahlah yang selalu menanyakan apa yang aku lakukan seharian, walau beliau tak bertanya langsung kepadaku karena letihnya mencari nafkah dan melihatku terlelap dalam tidur nyenyakku.

Saat aku sakit demam, ayah membentakku "Sudah diberitahu, Jangan minum es!”

Lantas aku merengut menjauhi ayahku dan menangis di depan ibu.

Tapi apakah aku tahu bahwa ayahlah yang risau dengan keadaanku, sampai beliau hanya bisa menggigit bibir menahan kesakitanku.

Ketika aku remaja, aku meminta izin untuk keluar malam. Ayah dengan tegas berkata “Tidak boleh!"

Sadarkah aku, bahwa ayahku hanya ingin menjaga aku, karena beliau lebih tahu dunia luar, dibandingkan aku bahkan ibuku?

Karena bagi ayah, aku adalah sesuatu yang sangat berharga. Saat aku sudah dipercayai olehnya, ayah pun melonggarkan peraturannya.

Maka kadang aku melanggar kepercayaannya. Ayahlah yang setia menunggu aku diruang tamu dengan rasa sangat risau, bahkan sampai menyuruh ibu untuk mengontak beberapa temannya untuk menanyakan keadaanku, ”Di mana, dan sedang apa aku diluar sana?”

Setelah aku dewasa, walau ibu yang mengantar aku ke sekolah untuk belajar, tapi tahukah aku, bahwa ayah lah yang berkata: "Ibu, temanilah anakmu, aku pergi mencari nafkah dulu buat kita bersama."

Di saat aku merengek memerlukan ini – itu, untuk keperluan kuliahku, ayahku hanya mengerutkan dahi, tanpa menolak, beliau memenuhinya, dan cuma berpikir, 'Ke mana aku harus mencari uang tambahan, padahal gajiku pas-pasan dan sudah tidak ada lagi tempat untuk meminjam.'

Saat aku berjaya. Ayah adalah orang pertama yang berdiri dan bertepuk tangan untukku. Ayahlah yang mengabari sanak saudara, “Anakku sekarang sukses. Alhamdulillah”

Walau kadang aku cuma bisa membelikan baju koko itu pun cuma setahun sekali. Ayahku akan tersenyum dengan bangga.

Dalam sujudnya ayah juga tidak kalah dengan doanya ibu, cuma bedanya ayah simpan doa itu dalam hatinya.

Sampai ketika nanti aku menemukan jodohku, ayahku akan sangat berhati – hati mengizinkannya.

Dan akhirnya, saat ayah melihat ku duduk diatas pelaminan bersama pasanganku, ayahpun tersenyum bahagia.

Lantas pernahkah aku memergoki, bahwa ayah sempat pergi ke belakang dan menangis?

Ayah menangis karena ayah sangat bahagia. Dan beliau pun berdoa, "Ya Allah Rabbi, tugasku telah selesai dengan baik dengan pertolongan-Mu. Kami mohon kepada-Mu,  bahagiakan lah putra putri kecilku yang manis bersama pasangannya."

Pesan ibu ke anak untuk seorang Ayah : 

"Anakku... Ayah memang tidak mengandungmu,tapi darahnya mengalir di darahmu, namanya melekat di namamu..

Memang ayah tak melahirkanmu... Ayah memang tak menyusuimu,.. tapi dari keringatnya lah setiap tetesan yang menjadi air susumu…

Nak... Ayah memang tak menjagai-mu setiap saat,.. tapi tahukah kau dalam do’anya selalu ada namamu disebutnya…

Tangisan ayah mungkin tak pernah kau dengar karena dia ingin terlihat kuat agar kau tak ragu untuk berlindung di lengannya dan dadanya ketika kau merasa tak aman…

Pelukan ayahmu mungkin tak sehangat dan seerat bunda,.. karena kecintaannya dia takut tak sanggup melepaskanmu…

Dia ingin kau mandiri, agar ketika kami tiada kau sanggup menghadapi semua sendiri...

Bunda hanya ingin kau tahu Nak..bahwa… Cinta ayah kepadamu sama besarnya dengan cinta bunda..

Anakku… Ketahuilah bahwa pada diri ayahmulah juga terdapat surga bagimu… Maka hormati dan sayangi ayahmu.

THANKS DAD, with luv 4 you.

Silahkan sebarkan tulisan sederhana ini kepada semua temanmu, supaya kita semua tahu rahasia besar seorang ayah...

SALAM TAKZIM KUSAMPAIKAN UNTUK KALIAN PARA...AYAH

FALSAFAH RONGGO WARSITO

Falsafah Ronggo Warsito

Falsafah RONGGO WARSITO ..untuk mengingatkan kepada kita semua...

Rejeki iku ora iså ditiru.. – Rejeki itu tidak bisa ditiru

Senajan pådå lakumu – Walau jalannya sama

Senajan pådå dodolan mu - Walau jualanmu sama

Senajan pådå nyambut gawemu - Walau pekerjaanmu sama

Kasil sing ditåmpå bakal bedå2 – Hasil yang diterima akan berbeda satu sama lain

Iså bedå nèng akèhé båndhå – Bisa lain dalam banyaknya harta

Iså ugå ånå nèng Råså lan Ayemé ati, yaiku sing jenengé bagja – Bisa lain dalam rasa bahagia dan ketenteraman hati, yaitulah rasa bahagia

Kabèh iku såkå tresnané Gusti kang måhå kuwåså – Semua itu atas kasih dari Allah Yang Maha Kuasa

Såpå temen bakal tinemu – Barang siapa bersungguh-sungguh akan menemukan

Såpå wani rekåså bakal nggayuh mulyå – Barang siapa berani bersusah payah akan menemukan kemuliaan

Dudu akèhé, nanging berkahé kang dadèkaké cukup lan nyukupi – Bukan banyaknya, melainkan berkahnya yang menjadikan cukup dan mencukupi

Wis ginaris nèng takdiré menungså yèn åpå sing urip kuwi wis disangoni såkå sing kuwåså – Sudah digariskan oleh takdir bahwa semua yang bahwa semua yang hidup itu sudah diberi bekal oleh Yang Maha Kuasa

Dalan urip lan pangané wis cemepak cedhak kåyå angin sing disedhot bendinané – Jalan hidup dan rejeki sudah tersedia, dekat, seperti udara yang kita hirup setiap harinya

Nanging kadhang menungså sulap måtå lan peteng atiné, sing adoh såkå awaké katon padhang cemlorot ngawé-awé, nanging sing cedhak nèng ngarepé lan dadi tanggung jawabé disiå-siå kåyå orå duwé gunå – Namun kadang manusia silau mata dan gelap hati, yang jauh kelihatan berkilau dan menarik hati... Tetapi yang dekat di depannya dan menjadi tanggung jawabnya disia-siakan seperti tak ada gunanya.

Rejeki iku wis cemepak såkå Gusti, ora bakal kurang anané kanggo nyukupi butuhé menungså såkå lair tekané pati – Rejeki itu sudah disediakan oleh Allah, tidak bakal berkurang untuk mencukupi kebutuhan manusia dari lahir sanpai mati.

Nanging yèn kanggo nuruti karep menungså sing ora ånå watesé, rasané kabèh cupet, nèng pikiran ruwet, lan atiné marahi bundhet – Namun kelau menuruti kemauan manusia yang tidak ada batasnya, semua dirasa kurang, membuat ruet di hati dan pikiran

Welingé wong tuwå, åpå sing ånå dilakoni lan åpå sing durung ånå åjå diarep-arep, semèlèhké lan yèn wis dadi duwèkmu bakal tinemu, yèn ora jatahmu, åpå maneh kok ngrebut såkå wong liyå nganggo cårå sing ålå, yå  waé, iku bakal gawé uripmu lårå, rekåså lan angkårå murkå sak jeroning kaluwargå, kabeh iku bakal sirnå balik dadi sakmestiné – Petuah orang tua, jalanilah apa yang ada di depan mata dan jangan terlalu berharap lebih untuk yang belum ada. Kalau memang milikmu pasti akan ketemu, kalau bukan jatahmu, apalagi sampai merebut jatah orang lain memakai cara yang tidak baik, itu akan membuat hidupmu merana, sengsara dan angkara murka. Semua itu akan sirna kembali ke asalnya.

Yèn umpåmå ayem iku mung biså dituku karo akèhé båndhå dahnå rekasané dadi wong sing ora duwé – Andaikan ketentraman bisa dibeli dengan harta, alangkah sengsaranya orang yang tidak punya.

Untungé ayem isà diduwèni såpå waé sing gelem ngleremké atiné ing bab kadonyan, seneng   tetulung marang liyan, lan pasrahké uripé marang Gusti Kang Murbeng Dumadi - Untungnya ketenteraman bisa dimiliki oleh siapa saja yang tidak mengagungkan keduniawian, suka menolong orang lain dan berserah diri kepada Allah Yang Maha Kuasa 

Monggo dipun resapi... Sugeng enjang

TREASUREBAY BINTAN

Treasurebay Bintan

Kolam renang terbesar di Asia Tenggara kini ada di Indonesia, tepatnya di Lagoi, Pulau Bintan, Provinsi Kepri. Bukan sembarang kolam renang. Karena selain luasnya 6,3 hektar, ia juga dikonsep mirip pantai. Bagian tepinya didesain landai, miring ke bawah hingga ke tengah sebagaimana pantai. Hanya saja tidak menggunakan pasir melainkan berbahan fiber berwarna putih yang sekilas akan terlihat seperti pasir pantai. Meski begitu, pasir pantai yang asli tetap ada. Hanya saja ditempatkan di bagian tepi luar kolam yang tak tersentuh air, di sebagian tepian kolam saja.

Treasure Bay. Begitulah nama wahana air termegah di Asean ini disebut. Bagian pinggir sekeliling kolam dibuat taman nan cantik yang disediakan jalur yang bisa dilalui baik bagi pejalan kaki maupun dengan kendaraan yang merupakan wahana di tempat ini. Tentu saja kendaraan yang ramah lingkungan dengan menggunakan tenaga listrik, tanpa desingan suara. Diantaranya adalah skuter, segway, dan mobil ford. Ya, jalur tersebut juga bisa dilintasi kendaraan roda empat.

Segway adalah kendaraan unik beroda dua, tetapi posisi rodanya tidak depan-belakang sebagaimana sepeda motor, melainkan berada di kanan-kiri. Tidak ada tempat duduk, membawanya sambil berdiri memegang setang. Pastikan mesin telah menyala atau berstatus ON saat akan menggunakannya. Jangan sekali-kali menaikinya dalam keadaan mesin OFF. Karena dipastikan akan terjatuh.

Berbagai wahana berbentuk kendaraan itu sengaja disediakan mengingat kolam renang yang luasnya lebih besar dari lapangan sepakbola ini, hampir sepanjang satu kilometer, tentu akan cukup melelahkan jika tak terbiasa berjalan kaki. Selain itu terdapat juga transportasi air.

Ya, jangan heran di kolam renang ini sesekali akan tampak kapal mondar-mandir berkapasitas 15 penumpang. Tetapi tidak perlu khawatir, karena selain jumlahnya hanya satu, kapal ini juga menggunakan tenaga surya. Bukan bertenaga mesin sebagaimana kapal pada umumnya. Jalannya juga pelan tanpa desingan suara. Sehingga kolam renang tetap terjaga kenyamanan dan kebersihannya.

Tidak hanya itu, kolam renang ini juga menyediakan berbagai fasilitas water sport yang bisa disewa. Salah satunya adalah Cabel Ski. Wahana ini mirip dengan permainan ski di laut. Tetapi tidak ditarik oleh speed boat, melainkan sebagaimana namanya yaitu menggunakan kabel sebagai penarik. Sebuah tali yang dipegang oleh pemain terhubung dengan kabel di atasnya yang digerakkan dengan remote yang dikontrol oleh seorang instruktur. Sensasinya tak kalah seru dengan berselancar di laut berombak besar.

Tidak perlu khawatir soal keamanan saat bermain dengan berbagai wahana yang tersedia di kolam renang raksasa ini. Karena sebagaimana pantai-pantai di Eropa, di sini juga ada Penjaga “Pantai”. Sekelompok “Bay Watch” ala Treasure Bay senantiasa bersiaga di berbagai tempat untuk memantau para pengunjung yang bermain di dalamnya. Tetapi tentunya juga Anda perlu berhati-hati dan mematuhi segala aturan yang ada, seperti memakai helm saat menggunakan skuter yang memang diwajibkan.

Kawasan Bintan Resorts ini dibalik kemewahannya namun dominasi pepohonan hutan terlihat jelas di sini. Termasuk Treasure Bay. Sehingga tak heran jika berada dalam area kolam renang akan tampak di sekelilingnya pepohonan hijau nan menjulang. Keberadaan hutan ini juga dimanfaatkan oleh pengelola dengan menawarkan sebuah wahana nan ekstrim, ATV (All Terain Vehicle). Yaitu sebuah aktifitas menjelajah hutan dengan kendaraan roda empat beroda tebal yang mampu menjejali segala medan. Kendaraan ini dikemudikan tidak dengan setir melainkan setang sebagaimana sepeda motor.

Semua wahana tersebut bisa disewa dengan tarif beragam, mulai dari Rp. 40 ribu hingga Rp. 300 ribu. Tetapi jika Anda menginap di Hotel The Canopi, sebuah penginapan bergaya tenda namun elegan yang berlokasi di salah satu pinggir kolam renang tersebut, bisa menikmati semua wahana itu secara gratis. Tepat di depan hotel ala permukiman tersebut penampakannya menyerupai suasana pantai. Kursi santai untuk berjemur dan pasir pantai serta pohon kelapa kuning asli ditata sedemikian rupa.

Jika lapar melanda sehabis berenang terdapat sebuah restoran dan bar bernama Bora-bora di ujung kolam renang. Berbagai menu tersedia di sana dari khas Indonesia hingga western food. Harganya ditaja mulai dari Rp. 50 ribu hingga Rp. 200 ribu per porsi. Restoran ini bersebelahan dengan meja resepsionis Hotel The Canopi yang merupakan pintu masuk ke Treasure Bay.

Harga tiket memasuki Treasure Bay dibanderol sebesar Rp. 40 ribu per orang. Tidak ada perbedaan harga antara anak-anak dan dewasa. Nantinya akan diberikan sebuah gelang karet berwarna hijau sebagai tanda pengenal untuk masuk ke dalamnya. Tetapi tentu saja, karena tidak menginap di hotel didalamnya, maka jika hendak menggunakan wahana yang ada harus merogoh kocek cukup dalam.

MANFAAT KESEHATAN MENYANYI

Manfaat Kesehatan Menyanyi

Suka Bernyanyi? Ini Manfaatnya untuk Kesehatan

Minggu, 26 Juni 2016 - KOMPAS.com - Hampir semua dari kita suka menyanyi, minimal di kamar mandi atau di mobil. Anda harus tahu, menyanyi - selain menyenangkan hati, juga sangat bermanfaat untuk kesehatan. Ini dia daftar manfaatnya.

Manfaat menyanyi #1. Mengurangi stres dan meningkatkan kualitas hidup

Studi menunjukkan, adanya perubahan mood yang positif di antara penyanyi paduan suara. Peneliti menemukan, mereka merasa lebih bahagia, kecemasan dan depresi mereka berkurang, setelah mereka menyanyi di atas panggung.

Manfaat menyanyi #2. Mempererat ikatan sosial

Sepanjang sejarah, manusia telah menciptakan musik tetapi para ilmuwan agak bingung mengapa mereka menciptakan musik.

Salah satu teori mengatakan, berbagi pengalaman emosional sangat penting untuk kelangsungan hidup bersama dalam kelompok. Salah satu cara berbagi pengalaman emosional adalah dengan bermusik bersama.

Sebuah studi yang lebih baru menemukan, anggota paduan suara yang baru terbentuk selama satu bulan, merasa lebih dekat satu sama lain, dibanding dengan anggota kelompok seni lainnya yang juga baru terbentuk selama satu bulan.

Manfaat menyanyi #3. Meningkatkan kekebalan pada pasien kanker

Jelas bernyanyi tidak akan menyembuhkan penyakit yang mengancam jiwa. Tapi penelitian terbaru menunjukkan benyayi masih menawarkan manfaat.

Peneliti menguji sampel air liur dari sekelompok pasien kanker dan menemukan kadar molekul sistem kekebalan tertentu yang disebut sitokin, meningkat setelah pasien bernyanyi dalam satu paduan suara. Plus, hormon stres mereka turun.

Manfaat menyanyi #4. Menyehatkan jantung Anda

Bernyanyi berarti mengatur pernapasan. Saat Anda mengambil napas, detak jantung Anda mulai melambat.

Yoga dan bernyanyi diduga dapat membantu meningkatkan variabilitas detak jantung (ukuran jeda waktu antara detak jantung), demikian menurut sebuah studi tahun 2013.

Manfaat menyanyi #5. Mengurangi dengkuran

Dalam sebuah studi yang membandingkan penyanyi paduan suara dan non-penyanyi di London, peneliti menemukan turunnya frekuensi mendengkur secara signifikan di antara kalangan penyanyi.

Bernyanyi rutin akan menguatkan oto-otot saluran udara dan inilah yang menyebabkan kuantias dan kualitas dengkur berkurang banyak.

Manfaat menyanyi #6. Membantu penderita asma

Sebuah penelitian ilmiah tahun 2014 menyebutkan, bahwa menyanyi dapat meningkatkan fungsi paru-paru dan mengurangi gejala pada penderita asma ringan.

Penelitian ini masih bersifat penelitian awal dan memerlukan penelitian lanjutan. Namun, tak ada salahnya jika mulai sekarang, penderita asma mulai bernyanyi setiap hari. Anda tidak akan rugi karenanya.

Editor: Bestari Kumala Dewi
Sumber: Prevention.com

SAYANGI JANTUNG ANDA DONG!

Sayangi Jantung Anda Dong

Copas dr akun Dr. Erta Priadi Wirawijaya Sp.JP

Dihadapan saya datang seorang laki-laki berusia 40 tahunan.

"Keluhannya apa pak ?" saya bertanya pada sang pasien.

"Sesak, jalan sebentar saja dada saya sesak..."

"Bagaimana kalau bapak tiduran apa tambah sesak?"

"Iya dok, harus pake bantal tinggi."

"Apa tidurnya nyenyak? Atau sering terbangun malam karena sesak?" 

Paroxysmal nocturnal dypnea adalah gejala sesak yang paling khas pada gagal jantung.

"Betul dok, saya sering terbangun malam karena sesak, dengan didudukkan membaik."

Kaki bapak bagaimana? Apa bengkak?

"Iya dok, tapi hilang kalau minum obat kencing".

Bagaimana dadanya? Apa sering berdebar?

"Iya, kadang detaknya terasa kencang tidak teratur." 

Gangguan irama merupakan salah satu masalah yang menyertai gagal jantung. Jika fungsi jantung sudah terlalu terganggu, gangguan irama yang timbul dapat menyebabkan kematian mendadak.

"Sudah berapa lama pak punya keluhan seperti ini?"

"Sudah ada setahun dok"

"Apakah dulu bapak pernah nyeri dada?" - saya khawatir kegagalan jantungnya timbul setelah ada serangan jantung sebelumnya.

"Tidak ada dok"

"Apa dulu pernah ada keluhan nyeri lambung disertai keringat dingin sampai baju bapak basah semua?"

"Pernah dok, sekitar 2 tahun yang lalu."

"Apa saat itu bapak ke RS?"

"Tidak dok, saya kira hanya masuk angin, jadi saya istirahat di rumah saja". 

Serangan jantung adalah keadaan mengancam nyawa yang harus ditangani secepatnya. Jika dibiarkan, otot jantung akan mati dan fungsi Jantung akan terganggu. Saat itulah gejala diatas bisa timbul.

"Bapak sebelumnya punya hipertensi/tekanan darah tinggi?"

"Dulu punya, tapi sekarang tekanan darah saya biasanya rendah."

Penderita hipertensi yang tekanan darahnya dibiarkan tidak terkontrol akan memiliki risiko mengalami serangan jantung yang lebih besar. Saat tekanan darahnya tinggi, tahanan pembuluh darah tinggi namun jantung masih bisa mengimbangi dengan memompakan cukup darah. 

Kini setelah jantung rusak, kemampuan jantung dalam memompakan darah akan berkurang, tapi tahanan pembuluh darah bisa jadi tetap tinggi. Jika dibiarkan jantung akan dipaksa bekerja lebih keras dan akan rusak lebih cepat.

Kalau kencing manis? - penderita diabetes dengan gula darah yang tidak terkendali, memiliki risiko serangan jantung/stroke yang tinggi. 

Kontrol tekanan darah yang optimal merupakan bagian yang tidak dapat dipisahkan dalam mengobati pasien dengan penyakit jantung.

"Tidak punya dok."

BAHAYA MEROKOK

"Bapak merokok?" 

"Merokok dok, sampai sekarang masih merokok dok." celetuk istrinya dengan nada kesal.  

"Saya sedang coba berhenti dok" ujar sang bapak. 

"Dok saya sudah berobat ke beberapa dokter, ada yang menyarankan untuk di pasang ring, apa bisa pake BPJS?"

Bisa pak, tapi saya harus pastikan dulu bapak layak untuk dipasang ring. 
Karena biayanya kan mahal, jadi indikasinya harus sesuai.

"Apa bisa dokter rekomendasikan pemasangan ring dari hasil-hasil pemeriksaan ini" - sambil menyodorkan hasil pemeriksaan echo dan treadmill.

Saya lihat hasilnya dan jelaskan ke pasien "Tidak bisa pak, hasil echo-nya hanya menunjukkan kalau jantung bapak fungsinya sudah sangat menurun (kontraktilitasnya hanya 22%), hasil treadmill-nya juga tidak menentukan masih adanya iskemia atau otot jantung kekurangan oksigen akibat penyempitan arteri koroner karena pemeriksaan tidak mencapai target, baru sebentar bapak latihan sudah distop (baru jalan cepat 4 menit jalan cepat pasien sudah kecapaian dan pemeriksaan dihentikan)."

"Jadi apa yang harus dilakukan agar saya bisa di pasang ring dok?"

"Dengan pemeriksaan dobu-stress echo atau pemeriksaan miokardial viability study. Kalau berdasarkan pemeriksaan itu bisa terlihat masih ada otot jantung yang bisa diselamatkan, maka pemasangan ring bisa dikerjakan."

"Oh begitu ya dok." - ujar sang bapak.

"Tapi maaf pak, kalau bapak masih merokok, kalaupun hasilnya masih ada otot jantung yang bisa diselamatkan saya tidak bisa rekomendasikan tindakan ini."

"Kenapa dok?" tanya sang pasien

"Rokok plus tekanan darah tinggi, kemungkinan besar menjadi pemicu terjadinya serangan jantung bapak dulu. Kalau bapak masih merokok, maka saat dipasang ring, risiko timbulnya gumpalan darah pada tempat dipasangnya ring, menjadi sangat tinggi. Bisa-bisa setelah dipasang ring bapak malah kena serangan jantung lagi."

"Oh gitu ya dok..., saya coba kurangi rokoknya ya dok, bisa saya menjalani pemeriksaan nuklir itu dulu dok?"

"Baiklah pak saya rujuk ya untuk tindakannya"...

Sekitar 2 minggu kemudian sang bapak kembali kontrol membawa hasil pemeriksaan myocardial viability study. Ternyata sudah tidak ada lagi jaringan jantung yang bisa diselamatkan.  Otot jantungnya sudah mati, rusak permanen dan mustahil bisa pulih kalaupun aliran jantung ke daerah tersebut kembali dibuka.

Saudara-saudaraku, jantung adalah organ manusia yang harus terus bekerja setiap saat. 

Setiap menitnya, organ yang ukurannya sebesar kepalan tangan ini bisa memompakan sekitar 5 Liter darah. 

Saat jantung bekerja, jantung membutuhkan makanan dalam bentuk darah yang kaya oksigen, ketika alirannya terhenti karena proses pengapuran pembuluh darah (atherosklerosis) atau terbentuknya gumpalan darah (thrombosis) maka otot jantung dengan cepat akan mati.

Karena itulah kita harus menyayangi jantung yang kita miliki. 
Jangan biarkan jantung bekerja ekstra keras karena tekanan darah dibiarkan tidak terkendali. 

Jangan sampai aliran darah ke jantung terganggu kerena gula darah tidak terkontrol (pada diabetes), dijejali kolesterol, atau dirusak oleh rokok. 
Rajinlah olah raga sehingga kemampuannya bisa terus dijaga dan anda terhindar dari bahaya diabetes.

Kalau kita mau berhitung...

Biaya merokok:
1 bungkus rokok = Rp 15.000,- (16 batang)
Sebulan anda merokok = Rp 450.000,-
Setahun anda merokok = Rp 5.400.000,-
10 tahun anda merokok = Rp 54.000.000,-
30 tahun anda merokok = Rp 162 juta

Biaya penanggulangan-nya:

Biaya perawatan kasus serangan jantung tanpa fibrinoltik (obat peluruh gumpalan darah) dan tanpa komplikasi Rp 7-10 juta. 

Dengan fibrinoltik + 10 jutaan.

Biaya perawatan serangan jantung dengan komplikasi, perlu perawatan ICU 20-30 juta.

Biaya perawatan serangan jantung dan menjalani tatalaksana optimal dengan pemasangan ring <12 jam (semakin cepat semakin baik): Rp 50-100 juta.

Hilangnya produktivitas setelah terjadi disabilitas akibat gagal jantung:

Usia pasien 40 tahun. Pendapatan per bulan saat masih bekerja: 4 juta, per tahun 48 juta.

Usia produktif orang Indonesia 60 tahun. Sisa usia produktif x pendapatan = 20x48 tahun = 960 juta.

Kalau dihitung besar sekali biaya merokok dan juga besar sekali biaya penanggulangan karena masih merokok.

Mengetahui hal itu, maukah anda masih merokok?

Mari kita jadikan momen puasa ini untuk menjadi pribadi yang lebih baik, salah satunya dengan berhenti merokok.

Terimakasih anda berkenan membagi postingan ini