CARA MAKAN BUAH YANG BENAR

CARA MAKAN BUAH YANG BENAR!

Seorang dokter dari Amerika yang bernama Dr. Stephen memperlakukan pasien-pasiennya yang mengidap sakit kanker dengan cara un-orthodox yang akhirnya mereka mendapat kesembuhan.

Dokter Stephen percaya pada penyembuhan alami dari dalam tubuh sendiri terhadap penyakit.

“Percaya atau tidak, obat kanker sudah ditemukan! Saya turut berduka atas meninggalnya ratusan pasien penyakit kanker di bawah perawatan konvensional …” demikian ujar Dr. Stephen

MAKAN BUAH

Semua berfikir makan buah berarti kita membeli buah-buahan lalu memotong buah itu dan memasukkannya ke dalam mulut kita. Tapi semudah itukah yang dimaksud makan buah? Ini penting untuk mengetahui bagaimana dan kapan harus makan buah. Jadi, seperti apa cara yang tepat makan buah?

JANGAN MAKAN BUAH SETELAH ANDA MAKAN!, BUAH HARUS DIMAKAN PADA SAAT PERUT ANDA KOSONG!

Cara makan buah seperti ini akan memainkan peranan penting dalam men-DETOKSIFIKASI sistem anda, menyediakan banyak energi untuk menurunkan berat badan dan kegiatan kehidupan anda lainnya.

BUAH ADALAH MAKANAN PALING PENTING!

Buah-buahan dicerna dalam lambung sekitar 15-20 menit, kecuali pisang bisa sampai 45 menit. Nutrisi serta zat gula dalam buah tersebut bisa dengan cepat memberi kita energi yang kita perlukan untuk beraktifitas.

Karbohidrat (nasi, jagung, mie, roti) kalau dimakan sendiri tanpa sayur atau lauk akan memakan waktu 120 menit (2 jam).

Protein hewani (ayam, daging, ikan, telur) kalau tidak dicampur yang lain dicerna dalam lambung bisa sampai sekitar 3-4 jam.

Sedangkan makanan campuran karbohidrat dengan protein hewani seperti kebiasaan kita di Indonesia, maka lambung memerlukan waktu lebih dari 6 jam untuk mencernanya.

Katakanlah anda memakan dua potong roti (karbohidrat) kemudian sepotong buah.

Potongan buah yang seharusnya masuk lambung dan terus ke usus terhambat oleh karbohidrat yang ada di lambung yang Anda makan sebelumnya.

Roti tersebut membusuk dan berfermentasi dan berubah menjadi asam.

Menit berikutnya buah (yang bersifat basa) masuk dan bercampur dengan makanan yang sudah bersifat asam dan akhirnya seluruh massa makanan tersebut mulai rusak.

ASAM + BASA = NETRAL à SAMPAH à RACUN

Penelitian Dr. Herbert Shelton menunjukan bahwa tidak ada buah yang bersifat asam walaupun buah seperti jeruk dan lemon rasanya asam.

Semua buah menjadi basa dalam tubuh kita.

Anda mungkin pernah mendengar orang mengeluh, “Setiap kali aku makan semangka aku bersendawa, ketika aku makan durian perutku kembung, saat saya makan pisang aku merasa seperti ingin ke toilet” dll.

Sebenarnya semua itu tidak akan muncul jika anda makan buah pada saat perut kosong.

Buah bercampur dengan banyak makanan lain yang telah ada sebelumnya akan membusuk dan menghasilkan gas dan membuat perut anda kembung!

Jadi, makanlah buah pada waktu perut kosong atau sebelum Anda makan!

Ketika anda harus minum jus buah, minumlah jus buah yang fresh, TIDAK dari kaleng. Jangan minum jus yang telah dipanaskan.

Jangan makan buah yang sudah dimasak karena anda tidak mendapatkan nutrisi sama sekali. Anda hanya bisa mendapatkan rasa. Memasak buah akan menghancurkan semua vitaminnya.

Makan buah utuh lebih baik daripada minum jus. Tetapi jika anda hanya bisa minum jus, minumlah seteguk demi seteguk secara perlahan, karena anda harus membiarkannya bercampur dengan air liur anda sebelum menelannya

Anda dapat melakukan 3 hari makan buah untuk membersihkan tubuh anda.

Hanya makan buah dan minum jus buah selama 3 hari dan anda akan terkejut ketika teman anda memberitahu Anda bagaimana jadinya penampilan anda. Rambut beruban, botak, ledakan gugup, dan lingkaran hitam di bawah mata semua TIDAK akan terjadi jika anda makan buah pada waktu perut kosong.

Jika anda telah menguasai cara yang benar makan buah, anda memiliki rahasia kecantikan, umur panjang, kesehatan, energi, kebahagiaan dan berat badan normal.

Semoga bermanfaat.