TENTANG SAKIT KEPALA MIGRAIN

TENTANG SAKIT KEPALA MIGRAIN

APA MIGRAIN ITU? APA PENYEBAB MIGRAIN?

 

Migrain adalah sakit kepala yang parah dan menyakitkan yang sering didahului atau disertai dengan tanda peringatan sensorik seperti kilatan cahaya, bintik-bintik buta, kesemutan di lengan dan kaki, mual, muntah, dan meningkatnya kepekaan terhadap cahaya dan suara. Rasa sakit luar biasa yang dirasakan pada migrain dapat berlangsung selama berjam-jam atau bahkan berhari-hari.

 

Artikel ini meliput rincian penting tentang apa sakit kepala migrain itu, penyebabnya, tanda-tanda dan gejala yang berhubungan dengan migrain, bagaimana migrain didiagnosis, cara untuk mengobati dan mencegah migrain dan kapan waktu yant tepat kita harus mempertimbangkan untuk pergi ke UGD (di Inggris disebut A&E = Accident and Emergency).

APA YANG DIMAKSUD DENGAN SAKIT KEPALA MIGRAIN?

Sakit kepala migrain merupakan hasil dari kombinasi pembesaran pembuluh darah dan pelepasan zat kimia dari serabut saraf yang mengitari pembuluh-pembuluh darah.

Selama serangan sakit ke[ala, satu arteri (namanya: arteri temporal) yang berada di luar tengkorak tepat di bawah kulit pelipis mengalami pembesaran. Hal ini menyebabkan pelepasan zat kimia yang menyebabkan peradangan, rasa sakit dan pembesaran lebih lanjut dari arteri itu.

Sakit kepala migrain menyebabkan sistem saraf simpatik untuk merespon dengan perasaan mual, diare dan muntah. Respon ini juga memperlambat pengosongan perut ke usus kecil (mempengaruhi penyerapan makanan), menurunkan sirkulasi darah (menyebabkan tangan dan kaki menjadi dingin) dan meningkatnya kepekaan terhadap cahaya dan suara.

Menurut National Library of Medicine (Perpustakaan Kedokteran Nasional US), sekitar 12% orang Amerika menderita sakit kepala migrain. Perempuan jauh lebih berkecenderungan untuk menderita migrain dibanding laki-laki.

National Headache Foundation (Yayasan Sakit Kepala Nasional US) mengatakan bahwa lebih dari 37 juta orang Amerika menderita migrain. Ini adalah sakit kepala vaskular/pembuluh darah yang cenderung menyerang orang-orang di usia antara 15 dan 55 tahun. Sekitar tiga perempat dari semua penderita migrain memiliki riwayat keluarga dengan migrain.

Yayasan menambahkan bahwa kurang dari setengah dari semua penderita migrain telah didiagnosis secara tepat oleh institusi layanan kesehatan setempat. Migrain sering di salah-diagnosa sebagai “tension-type headache” atau “sinus headache”.

APA PENYEBAB MIGRAIN?

 

Beberapa orang yang menderita migrain mampu dengan jelas mengidentifikasi pemicu atau faktor yang menyebabkan sakit kepala, tapi justru banyak yang idak mampu.

Potensi pemicu migrain termasuk:

• Alergi dan reaksi alergi
• Lampu-lampu yang terang benderang, suara keras dan bau atau parfum tertentu
•  Stres fisik atau emosional
• Perubahan dalam pola tidur atau tidur tidak teratur
• Rokok atau paparan asap rokok
• Melewatkan waktu makan tanpa makan atau puasa
• Alkohol
•  Fluktuasi siklus menstruasi, pil KB, fluktuasi hormon selama masa menopause
• Sakit kepala yang terasa tegang (tension headache)
• Makanan yang mengandung tyramine (anggur merah, keju yang diawetkan, ikan asap, hati ayam, buah ara, dan beberapa kacang-kacangan, monosodium glutamat (MSG), atau nitrat (seperti daging babi, hot dog dan salami)
• Makanan lain seperti coklat, kacang, selai kacang, alpukat, pisang, jeruk, bawang, produk susu dan makanan difermentasi atau acar.

Pemicu tidak selalu menyebabkan migrain dan sebaliknya juga, menghindari pemicu tidak selalu mencegah terjadinya migrain.

APA SAJA TANDA DAN GEJALA MIGRAIN?

Gejala migrain dapat terjadi beberapa saat sebelum sakit kepala, segera sebelum selama sakit kepala dan setelah sakit kepala. Meskipun tidak semua serangan migrain sama, namun ada gejala khas yang meliputi:

• Sakit kepala sedang sampai parah, biasanya terbatas pada satu sisi kepala, tapi bisa berpindah ke sisi lain pada migrain berikutnya
• Sakit kepala cenut-cenut (cekot-cekot) dan nyeri
• Sakit kepala bertambah bila melakukan aktivitas fisik
• Ketidakmampuan untuk melakukan aktivitas biasa karena rasa sakit
• Mual
• Muntah
• Meningkatnya kepekaan terhadap cahaya dan suara.

MIGRAIN DENGAN AURA

Banyak orang mengalami migrain dengan AURA sebelum atau selama sakit kepala, tapi kebanyakan tidak. Aura adalah gangguan persepsi seperti:

• Pikiran atau perasaan bingung
• Melihat sinar lampu yang aneh, kilatan atau berkedip
• Melihat garis-garis dalam bidang penglihatan
• Tampak bintik-bintik buta (area dalam bidang penglihatan yang gelap atau tidak ada gambar)  
• Merasa ada peniti atau jarum di lengan atau kaki
• Kekakuan pada bahu, leher, lengan dan kaki
• Mencium bau yang tidak menyenangkan.

Menurut data National Health Service (Pelayanan Kesehatan Nasional UK), sekitar sepertiga dari orang-orang yang mendapatkan migrain juga mengalami Aura.

Ketika migrain dengan aura mempengaruhi penglihatan, pasien mungkin melihat hal-hal yang sebenarnya tidak ada, seperti tali-tali atau objek transparan, tidak melihat bagian-bagian dari objek di depan mereka, atau bahkan merasa seolah-olah bagian dari bidang penglihatan mereka muncul lalu hilang timbul

Pada umumnya pasien menggambarkan gangguan visual sebagai sensasi yang mirip dengan sensasi setelah difoto dengan flash kamera yang sangat silau, terutama jika ia langsung berjalan ke sebuah ruangan yang gelap.

Bagi banyak penderita migrain, munculnya aura merupakan peringatan, bahwa sakit kepala migraine akan segera menyerang.

Empat foto di bawah ini menunjukkan bagaimana penglihatan mungkin terpengaruh pada migrain dengan Aura.

Migraine Trust mengatakan bahwa Aura orang dewasa biasanya terjadi sebelum sakit kepala migrain muncul, tapi pada anak-anak Aura dan sakit kepala bisa terjadi pada waktu yang bersamaan.

Penderita migrain juga mungkin memiliki firasat yang disebut dengan prodroma yang bisa terjadi beberapa jam atau hari sebelum sakit kepala muncul. Firasat ini dapat berupa perasaan gembira atau semangat yang intens, keinginan untuk mengunyah permen, rasa haus, rasa kantuk, gampang marah, atau depresi

BAGAIMANA MIGRAIN DIDIAGNOSA?

Untuk mendiagnosis migrain dokter akan melihat riwayat medis keluarga dan memeriksa pasien untuk gejala yang dijelaskan di atas. The International Headache Society merekomendasikan “Kriteria 5, 4, 3, 2, 1” untuk mendiagnosa migrain tanpa aura. Yaitu berupa:

• 5 serangan atau lebih
• Yang lama serangannya 4 jam sampai 3 hari
• Minimal 2 lokasi satu sisi, mengalami sakit kepala denyut, intensitas sedang sampai sakit parah, diperparah oleh atau penghindaran satu aktivitas fisik rutin
• Setidaknya ada 1 tambahan gejala seperti mual, muntah, sensitif terhadap cahaya, sensitif terhadap suara.

Tes seperti electroencephalography (EEG), computed tomography (CT), Magnetic Resonance Imaging (MRI), dan pemeriksaan cairan sumsum tulang belakang juga dapat dilakukan untuk memeriksa adanya:

• Pendarahan dalam rongga tengkorak
• Bekuan darah dalam selaput yang menutupi otak
• Stroke
• Pelebaran pembuluh darah di otak
• Terlalu banyak atau terlalu sedikit cairan serebrospinal
• Peradangan selaput otak atau tulang belakang
• Penyumbatan sinus hidung (sinus nasalis)
• Sakit kepala postictal (setelah stroke atau kejang-kejang)
• Tumor

BAGAIMANA CARA PENANGANAN DAN PENCEGAHAN MIGRAIN?

“Beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu mengurangi frekuensi migrain”, Ucap dokter Robert Sheeler M.D dari Mayo Clinic, ini termasuk:

 

·         Cukup tidur

·         Mengurangi stres

·         Minum banyak air

·         Menghindari makanan tertentu

·         Latihan olah raga yang teratur.

 

Pengobatan migrain (abortive therapies) dan pencegahan (prophylactic therapies) berfokus pada menghindari pemicu, mengontrol gejala dan minum obat-obatan.

OBAT-OBATAN

Obat-obatan bebas seperti naproxen, ibuprofen, asetaminofen (parasetamol) dan analgesik lainnya seperti Excedrin (aspirin dengan kafein) sering merupakan terapi abortive yang pertama untuk menghilangkan sakit kepala atau secara substansial mengurangi rasa sakit.

Obat anti-emetika (anti-muntah) juga dapat digunakan untuk mengontrol gejala seperti mual dan muntah.

Agonis serotonin seperti sumatriptan mungkin juga bisa diresepkan untuk migrain yang parah atau untuk migrain yang tidak mempan dengan obat-obat bebas. Demikian pula, beberapa Inhibitor Reuptake Serotonin Selektif (SSRI) - antidepressants seperti tricyclics – bisa diresepkan untuk mengurangi gejala migrain meskipun mereka tidak mendapat ijin edar di semua negara untuk pengoabatan ini.

Kelas lain dari terapi abortive disebut Ergots (ergotamins), yang biasanya efektif jika diberikan pada tanda-tanda pertama migrain.

Obat lain juga telah digunakan untuk mengobati migrain seperti kombinasi barbitutat, parasetamol atau aspirin, dan kafein (Fioricet atau Fiorinal) dan kombinasi dari asetaminofen, dikloralphenazon dan isometheptene (Amidrine, Duadrin, dan Midrin). Jika muntah membuat obat-obatan sulit untuk dinelan, anti emetics kiranya perlu diresepkan

TERAPI PENCEGAHAN (PROPILAKSIS)

pencegahan migrain dimulai dengan menghindari hal-hal yang memicu kondisi ini. Tujuan utama dari terapi profilaksis adalah untuk mengurangi frekuensi, rasasakait dan durasi sakit kepala migrain dan meningkatkan efektivitas terapi abortive.

Ada beberapa kategori pengobatan pencegahan migrain, mulai dari perubahan diet dan latihan olah raga sampai peresepan obat. Beberapa di antaranya:

·         Resep beta blockers, antikonvulsan dan antidepresan

·         Botulinum toxin (Botox)

·         Herba dan vitamins seperti butterbur, ganja, koenzim Q10, feverfew, magnesium sitrat, riboflavin, B12, melatonin

·         Operasi saraf yang melayani otot corrugator supercilii dan saraf zygomatico-temporal di otak

·         Implantasi stimulator sumsum tulang belakang

·         Terapi oksigen hiperbarik

·         Koreksi penglihatan

·         Olah raga, tidur dan aktivitas seksual

·         Visualisasi dan self-hypnosis

·         Perawatan Chiropractic atau acupuncture

·         Diet khusus, seperti diet bebas gluten

Ada kemungkinan penderita akan mengalami sakit kepala karena obat berlebihan (Medication Overuse Headache = MOH), atau serangan sakit kepala balik (rebound) ketika minum obat-obatan terlalu banyak dalam upaya untuk mencegah migrain.

KAPAN SAATNYA MENDATANGI UNIT GAWAT DARURAT (UGD)?

Menurut AHRQ (Agency for Healthcare Research and Quality), satu bagian dari US Department of Health and Human Services, jika gejala migrain anda menjadi terlalu parah dan tak satu pun dari pengobatan yang efektif, anda dapat memutuskan untuk mendatangi UGD (Unit Gawat Darurat).

Jika Anda memutuskan untuk pergi ke UGD, jangan mengemudi sendiri menuju ke sana, ajaklah orang lain untuk mengantar anda.

Tanda dan gejala migrain kadang-kadang dapat menyerupai gejala stroke. Oleh karena itu segeralah langsung pergi ke rumah sakit bila:

• Anda menderita sakit kepala yang sangat parah
• Anda mengalami gangguan pergerakan, keseimbangan, penglihatan atau berbicara (pelo), dan gejala-gejala yang berbeda atau baru dari apa yang telah  anda alami sebelumnya pada serangan migrain anda
• Anda mengalami sakit kepala disertai demam
• Anda mengalami sakit kepala dengan rasa kaku leher kaku
• Serangan sakit kepala anda mulai dengan tiba-tiba seperti geledek, terutama jika usia anda minimal 50 tahun.

Semoga bermanfaat

Sumber: Medical News Today - http://www.medicalnewstoday.com/articles/148373.php

Terjemah: Mimuk Bambang Irawan

7 KHASIAT KESEHATAN KUNING TELUR

7 KHASIAT KESEHATAN KUNING TELUR

Kuning telur sering dijauhi karena dianggap tidak sehat, mengandung kolesterol kadar tinggi dan membuat kita menjadi gemuk. Meskipun kuning telur tidak lebih sehat dari bagian putih telur, namun kuning telur tetap memiliki khasiat yang menyehatkan. Mari kita lihat …

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kuning telur banyak mengandung kolesterol yang dapat membahayakan jantung. Tapi ada pula yang berpendapat bahwa dampak kolesterol akan tidak seberapa bila dikonsumsi dalam jumlah normal dan oleh orang yang sehat.

Jika dibandingkan dengan putih telur, kuning telur memang tidak lebih sehat. Bagian putih telur mengandung semua protein yang disebut albumin yang mana protein ini sehat bagi jantung.

Namun kuning telur juga memiliki manfaat kesehatan. Kuning telur adalah makanan bagi embrio ayam atau bebek, karena kuning telur kaya akan nutrisi penting bagi pertumbuhan sel. Itulah sebabnya dikatakan bahwa meskipun kuning telur berbahaya bagi kesehatan, tapi masih tetap mengandung manfaat bagi kesehatan.

Berikut ini beberapa manfaat kesehatan kuning telur bila dikonsumsi secara normal dan tidak berlebihan sebagaimana dilansir oleh Boldsky beberapa waktu yang lalu.

#1 -  Meningkatkan testoteron

Kuning telur mangandung seng (Zn) yang terkonsentrasi. Seng adalah trace-mineral yang tidak mudah dijumpai pada bahan makanan lain. Jadi makan kuning telur dapat membantu para pria untuk meningkatkan hormone laki-lakinya alias testoteron.

#2 – Mencegah penggumpalan darah

Selama ini anda mungkin hanya mendengar bahwa kuning telur berbahaya bagi kesehatan. Namun protein dalam kuning telur ternyata memiliki khasiat untuk memperlambat pembentukan gumpalan darah dalam pembuluh darah sehingga ikut membantu pencegahan terjadinya thrombus dan emboli dalam darah.

#3 – Anti peradangan

Kuning telur mangandung kolin yang merupakan zat anti-radang. Ini berarti orang yang memiliki rasa sakit atau penyakit peradangan seperti arthritis dan osteoporosis dapat mengkonsumsi kuning telur untuk mengurangi rasa sakit

#4 – Bagus untuk mata

Bagian kuning telur sangat baik untuk mata, khususnya mata anak-anak yang sedang tumbuh kembang karena kandungan beta-karotennya. Kuning telur membantu mata berfungsi dengan baik dan bahkan mempertajam penglihatan.

#5 -  Sumber Vitamin B12

Kuning telur merupakan sumber vitamin B12 yang paling terkenal. Vitamin ini sangat penting untuk kelancaran fungsi sistim saraf.

#6 – Mencegah degenerasi otot

Ini merupakan salah satu manfaat kesehatan utama dari kuning telur, yakni menghentikan degenerasi (penuaan) otot. Kandungan nutrisi dalam kuning telur membantu melanggengkan fungsi otot untuk berkontraksi dan relaksasi.

#7 – Kaya zat Besi (Fe)

Kuning telur kaya akan zat besi sehingga sangat bagus untuk wanita hamil. Wanita hamil memiliki kecenderungan untuk mengalami anemia di mana jumlah zat hemoglobin dalam sel darah merah mengalami penurunan. Jadi mengkonsumsi sebutir telur sehari bagi wanita hamil bisa membantu pencegahan terjadiya anemia.

Itulah beberapa manfaat kuning telur. Namun, pasien dengan sakit jantung, hipertensi atau memiliki kadar trigliserida yang tinggi sebaiknya mengindari mengkonsumsi kuning telur atau berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter bila ingin mengkonsumsinya.

Semoga bermanfaat

Wasallam, Mimuk Bambang Irawan

Jakarta, 20 Mei 2014  

7 KHASIAT KESEHATAN LABU KUNING

7 KHASIAT KESEHATAN LABU KUNING

Labu kuning (Cucurbitaceae fam.) tidak hanya memiliki rasa yang enak, namun buah yang kurang popular ini memiliki banyak nutrisi dan vitamin yang penting untuk kesehatan kita. Satu porsi labu seminggu sekali dapat membantu kita untuk menjaga kesehatan

Berikut ini adalah 7 manfaat labu kuning bagi kesehatan sebagaimana dilansir dari magforwomen.com

#1 – Menyehatkan pencernaan – Labu kuning kaya akan serat yang dapat membantu menyehatkan pencernaan. Memasukkan labu sebagai salah satu menu dalam program diet anda, dapat menghindarkan anda dari masalah pencernaan seperti sembelit atau susah buang air besar.

#2 – Baik untuk kesehatan tulang – Kandungan kalsium (Ca) dalam labu baik untuk kesehatan tulang. Labu juga membantu untuk mengurangi rasa sakit pada tulang yang disebabkan oleh penyakit arthritis dan osteoporosis.

#3 – Mencegah cancer – Labu tinggi akan kandungan karotenoid dan seng (Zn) yang dapat membantu tubuh untuk mencegah berbagai macam penyakit cancer. Tingginya kandungan karotenoid dapat mengurangi resiko terjadinya cancer prostat.

#4 – Membangkitkan semangat – Labu bagus untuk mengobati depresi, karena biji labu kaya akan tryptophan dan asam amino yang dapat meningkatkan mood anda. Selain itu labu juga dapat meringankan rasa sakit di dalam tubuh.

#5 – Meningkatkan kekebalan tubuh – Labu dapat meningkatkan kekebalan tubuh karena kandungan vitamin C di dalamnya cukup tinggi. Labu juga dapat berfungsi untuk detoks di dalam tubuh.

#6 – Baik untuk kesehatan jantung – Labu dapat mengatur kadar kolesterol karena kandungan phytosterol-nya.

#7 -  Memperbaiki masalah pernapasan – Sebagai salah satu bahan makanan yang mengandung zat antioksidan, labu juga mampu meredakan asma dan membantu anda untuk memiliki pola pernapasan normal

Jadi, labu kuning ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Oleh karena itu janganlah ragu untuk menjadikan labu sebagai salah satu menu sehat anda.

Semoga bermanfaat

Wasallam, Mimuk Bambang Irawan

Jakarta, 20 Mei 2014

MBURU UCENG KELANGAN DELEG

MBURU UCENG KELANGAN DELEG

Dulu waktu kita kecil, orang tua kita sering menasihati agar kita “jangan hanya memburu uceng tapi kelangan deleg”. Perumpamaan Jawa Ini artinya kurang lebih sebagai berikut: Jangan memburu atau mengejar uceng (ikan kecil) tetapi melupakan deleg (ikan yang lebih besar). Atau dengan perkataan lain, jangan mengejar hal-hal sekunder tetapi yang primer terlupakan

Begitu juga dengan orang yang mengejar kebahagiaan hidup, di mana ia sering mengutamakan bagaimana caranya untuk memiliki harta yang banyak dan berlimpah agar hidupnya mudah dan tak mengenal susah sampai tak habis 7 turunan. Namun di satu sisi lainnya, kewajiban yang lebih penting tidak diperhatikan dan terlewatkan seperti mendalami ajaran agama, mendampingi dan mendidik anak agar memiliki akhlaq yang baik, membina kedekatan anggota keluarga dan silaturahim dengan sanak saudara dan teman handai taulan. Itulah orang yang memburu uceng kelangan deleg.

Dengan perkataan lain, kenikmatan dunia yang digambarkan sebagai ‘uceng’ hanyalah  sebesar jarum namun dikejar mati-matian, siang dan malam agar jaya berwibawa bahkan dengan menghalalkan segala cara. Melupakan “Sang Pemberi Nikmat Rejeki” (deleg) atau Allah Subhaanahu wa ta’ala yang sama sekali tidak digubris dan dilupakan.

Hendaknya kita senantiasa merasa butuh untuk dekat denganNya, butuh untuk memohon pertolonganNya dan ridhoNya, menjadi tempat kita kembali kepadaNya nanti dengan selamat sejahtera. Itulah ‘deleg’ yang harus kita cari dalam kehidupan di dunia.

Semoga kita tidak tergolong orang yang hanya memburu uceng tapi melupakan deleg.

Aamiin ya Rabbal’aalamiin

Semoga bermanfaat

Wasallam, Mimuk Bambang Irawan

Jakarta, 19 Mei 2014

TOP-10 VIRUS MEMATIKAN SAAT INI

TOP-10 VIRUS MEMATIKAN SAAT INI

Virus dapat didefinisikan sebagai agen patogen menular mikroskopis yang hanya dapat melipatkan-gandakan diri dalam sel-sel hidup pada suatu organisme. Dengan perkataan lain, walaupun mereka sangat kecil dan hanya dapat diamati melalui lensa mikroskop, kenyataannya dan disertai fakta bahwa mereka menginfeksi hampir semua jenis organisme mulai dari manusia dan hewan sampai tanaman dan bakteri adalah apa yang membuat mereka menjadi pembunuh paling produktif di dunia. Meskipun upaya pengobatan telah dibuat untuk membasmi mereka selama berabad-abad, virus sangat ulet dan jenis yang baru muncul setiap hari. Faktanya, saat ini lebih dari 5.000 virus yang dikenal merenggut kehidupan ribuan orang di seluruh dunia. Mari kita lihat lebih lanjut tentang pembunuh yang tidak terlihat di luar sana yang tengah mengincar korban berikutnya.

#1 - HIV

Human Immunodeficiency Virus atau HIV mewakili virus yang paling mematikan di planet bumi ini. HIV yang membunuh lebih dari 3 juta orang setiap tahun tidak memerlukan penjelasan lebih lanjut, bahwa ia tidak memiliki pengobatan yang efektif kecuali pencegahan, bahwa ia dapat tetap berada dalam keadaan hidup (laten) selama lebih dari 15 tahun dan membuat orang terinfeksi tidak berdaya dalam menghadapi berbagai macam infeksi yang menyerangnya

#2 – VIRUS H1N1

Ketika Alexander Fleming menemukan penisilin, diyakini bahwa akhirnya telah ditemukan obat untuk flu dan saudara dekatnya, influenza. Sampai pada akhirnya kejadian epidemi flu babi dan flu burung membantah hal  itu. H1N1 virus adalah agen di udara (airborne agent) yang dengan cepat menyerang paru-paru dan mengambil alih mekanisme sel. Sementara banyak orang terinfeksi bisa sembuh dalam waktu maksimal dua minggu, sangatlah penting untuk diketahui bahwa infeksi H1N1 sangat menular dan bahwa orang-orang yang menderita kelainan pernapasan sebelumnya akan menghadapi risiko kematian yang tinggi.

#3 – HCV = Hepatitis C Virus

Pada saat ini, diperkirakan bahwa ada sekitar 300 juta orang yang terinfeksi dengan HCV atau Hepatitis C dan mereka bahkan tidak menyadari itu. Pada kenyataannya, sebagian besar orang hanya tahu tentang kondisibya bertahun- tahun kemudian ketika mereka untuk pertama kalinya mengalami tanda-tanda gagal hati. Kabar baiknya adalah bahwa infeksi hanya menyebar melalui kontak langsung melalui darah, terutama melalui tato, menusuk kulit (piercing), berbagi jarum suntik, transfusi darah dan transplantasi organ. Sementara kemungkinan penularan terbatas, WHO melaporkan bahwa Hepatitis C adalah alasan utama untuk tindakan transplantasi hati. Kematian akibat gagal hati dan komplikasi secara global diperkirakan mencapai setengah juta orang per tahun.

#4 – ROTAVIRUS

Menurut organisasi kesehatan dunia WHO, setiap anak di planet ini akan terinfeksi Rotavirus setidaknya sekali sampai usia lima tahun. Sementara di negara maju Rotavirus tampaknya tak ada seorangpun korban virus, maka di negera tertinggal virus ini telah merenggut jiwa lebih dari setengah juta anak-anak. Perlu diketahui bahwa walaupun virus ini menyerang saluran pencernaan dengan gejala utama berupa diare, tidaklah selalu seorang anak menunjukkan gejala ini selama terinfeksi Rotavirus

#5 – HBV = Hepatitis B Virus

Mirip dengan Hepatitis C, virus yang bertanggung jawab untuk Hepatitis B dapat ditularkan melalui paparan darah yang terinfeksi. Meskipun virus menyerang hati, WHO mengklaim bahwa lebih dari 90% dari orang dewasa dan anak-anak yang terkontaminasi dengan Hepatitis B akan pulih, meskipun pada kenyataanya tidak ada pengobatan khusus untuk infeksi ini. Namun, dibandingkan dengan HCV, gejala-gejala Hepatitis B lebih tidak nyaman, di mana tanda utamanya adalah warna kulit  kuning yang menetap.

#6 – MEASLES

Terinfeksi oleh virus yang bertanggung jawab untuk campak tidaklah berbahaya dan  tersedia berbagai pengobatan untuk melawan penyebaran infeksi. Alasan mengapa campak membunuh sekurang-kurangnya sampai 200.000 orang di seluruh dunia adalah karena kebanyakan pasien bersikap mengabaikan gejala-gejala yang mirip sakit pilek yang merupakan gejala spesifik untuk infeksi virus ini. Dan konsekwensinya adalah berkembangnya komplikasi yang mematikan seperti campak myocarditis, encephalitis, radang paru-paru dan banyak infeksi bakteri sekunder lainnya

#7 – HANTAVIRUS

Binatang pengerat, terutama tikus tidak hanya menyerang rumah tinggal manusia dan makan makanan mereka: mereka juga adalah pembawa utama dari Hantavirus, satu agen menular yang dikenal dapat menyebabkan dua kondisi mengerikan, yakni demam berdarah dengan sindrom ginjal dan sindrom paru-paru Hantavirus, yang ditemukan baru-baru ini. Sayangnya, seseorang tidak perlu ada kontak langsung untuk menjadi terinfeksi dan sebagian besar korban mati dalam beberapa hari setelah gejala-gejala mulai muncul

#8 -  RABIES

Jika Anda bertanya-tanya mengapa pemerintah setempat begitu gencar untuk menembak anjing yang berkeliaran di jalanan atau memburu binatang liar lain yang terlalu dekat dengan wilayah pemukiman, maka anda harus maklum bahwa ini karena mereka mencoba untuk mencegah terjadinya infeksi rabies. Meskipun ada beberapa metode untuk mencegah virus ini sampai pada sistem saraf pusat - bahkan setelah gejala mulai terlihat – angka kematian karena rabies di seluruh dunia masih melampaui 50.000 orang

#9 – YELLOW FEVER VIRUS

Selain penyakit pes yang merenggut nyawa setengah dari penduduk Eropa di abad pertengahan, tidak ada penyebab sebanding lain dalam catatan sejarah kesehatan yang terbukti mematikan seperti virus yellow fever (demam kuning). Sementara banyak yang menganggap bahwa ledakan yellow fever di awal 1900-an Spanyol adalah malapetaka di masa lalu, perlu diingat bahwa virus ini belum tereliminasi secara tuntas. Pada kenyataannya, penyebaran masih terjadi di Afrika Barat dan infeksi bisa terjadi hanya karena gigitan nyamuk. Apa yang membuat agen patogen ini merupakan ancaman yang mematikan adalah kenyataan bahwa ia menyerang sistem limfatik dan organ-organ vital, yang membunuh satu dari dua orang yang terinfeksi

#10 – DENGUE FEVER VIRUS

Terlepas dari kenyataan bahwa virus dengue fever (demam berdarah) pada saat ini bukan merupakan ancaman yang merenggut jiwa jutaan orang di seluruh dunia, laporan WHO menunjukkan bahwa infeksi virus saat ini telah mencapai keadaan epidemi di lebih dari 100 negara. Dan, karena bepergian di masa kini begitu mudah dan nyaman, maka diperkirakan bahwa dua perlima populasi dunia berada pada risiko terkena demam berdarah. Penting untuk dicatat bahwa virus ini berbahaya lantaran dapat ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes yang perlu hanya satu kali menggigit manusia yang terinfeksi untuk menjadi pembawa dan menularkan virus ini ke para korban berikutnya

Dengan menyebarnya virus baru akhir-akhir ini yakni CoronaVirus MERS (Middle East Respiratory Syndrome) bukan tidak mungkin virus ini menjadi ancaman mematikan yang menambah panjang daftar virus mematikan di atas. Ini berdasarkan kenyataan bahwa telah jatuh puluhan korban dan laporan kasus-kasus MERS baru dari berbagai negara terus mengalir ke WHO. Di sisi yang lain, pengetahuan mengenai virus MERS masih sangat sedikit dan meninggalkan misteri yang harus segera diungkap oleh para ahli.    

Semoga bermanfaat

Wasallam, Mimuk Bambang Irawan

Jakarta, 16 Mei 2014

Sumber: Top 10 Lethal Viruses Present Today - http://beforeitsnews.com/alternative/2013/01/top-10-lethal-viruses-present-today-2530986.html - Terjemah: Mimuk Bambang Irawan