GEJALA-GEJALA GANGRENE

KOMPLIKASI DIABETES – GEJALA-GEJALA GANGRENE

Anda tentu pernah melihat atau mendengar kisah tentang seorang penderita diabetes di amputasi sebagian anggota tubuhnya karena terjadi kematian dan pembusukan jaringan? Sungguh mengenaskan. Penyebab tindakan amputasi ini disebabkan oleh satu komplikasi yakni GANGRENE. Selain karena diabetes, gangrene bisa disebabkan oleh penyakit lain. Mari kita simak gejala-gejalanya

Gejala gangrene dapat bervariasi tergantung dari penyebabnya

#1 – GANGRENE KARENA PENYAKIT

Kalau penyebab gangrene adalah suatu penyakit seperti diabetes di mana terjadi gangguan aliran darah ke bagian tubuh tertentu (gangrene kering yang merupakan bentuk gangrene yang paling sering), maka gejala-gejala yang timbul adalah sebagai berikut:

• Bagian tubuh yang terkena biasanya akan berubah warna menjadi merah
• Kemudian menjadi dingin, pucat dan hilang rasa (ada penderita yang mengalami rasa sakit)
• Tanpa perawatan bagian tubuh tersebut akan mulai mati. Tejadi perubahan warna dari merah ke coklat kemudian hitam lalu mengkerut dan mengelupas dari jaringan sehat sekitarnya.

#2 – GANGRENE KARENA LUKA

Bila gangrene disebabkan oleh sebuah luka, luka bakar atau frostbite (kematian jaringan karena suhu dingin yang ekstrim) maka gejala-gejalanya sebagai berikut:

• Pembengkakan dan kemerahan pada bagian tubuh yang terkena
• Rasa sakit yang seringkali sangat sakit
• Mengeluarkan nanah yang berbau busuk dari luka pada kulit
• Daerah yang terkena berubah warna dari merah ke coklat lelu menghitam

Selain itu juga disertai gejala-gejala yang lebih umum yang berkaitan dengan penyebab infeksi seperti misalnya:

• Demam tinggi 38°C (100,4°F) atau lebih
• Hilangnya nafsu makan
• Meningkatnya denyut jantung dan frekuensi pernapasan
• Menurunnya tekanan darah yang menyebabkan rasa pusing
• Menggigil

Bila gangrene disebabkan oleh infeksi kulit yang parah (necrotising fasciitis) maka gejala-gejala meliputi:

• Kemerahan, pembengkakan dan rasa sakit yang lebih parah dibandingkan dengan infeksi kulit biasa
• Kulit yang terkena terasa tegang dan memerah
• Kulit bisa berubah warna menjadi ungu ke warna hitam
• Meluasnya kulit yang melepuh dan bisa mengeluarkan darah atau semacam cairan yang kotor
• Gejala-gejala lain dari sepsis seperti; muntah-muntah dan diare dapat terjadi karena produksi racun oleh bakteri di dalam tubuh

Bila gangrene disebabkan oleh infeksi yang berkembang di dalam tubuh (gas gangrene atau gangrene internal) terjadi gejala sebagai berikut:

• Ada rasa penuh yang diikuti rasa nyeri yang amat sangat
• Dalam sebagian besar kasus gas gangrene penekanan pada kulit di dekat daerah yang terkena akan menimbulkan bunyi berderak yang disebabkan timbunan gas seperti meremas tinfoil

SAAT UNTUK MEMINTA BANTUAN

Semakin dini dilakukan pengobatan maka akan semakin besar kemungkinan untuk berhasil. Hubungi dokter anda segera setelah anda menengarai gejala-gejala sebagai berikut:

• Kulit yang dingin, keras, mati rasa dan pucat
• Rasa sakit sekali yang terus menerus dan tidak diketahui sebabnya
• Demam yang terus menerus dan tidak diketahui sebabnya
• Luka yang susah sembuh
• Luka yang mengeluarkan nanah atau cairan kotor
• Luka yang mengeluarkan bau busuk

SAAT UNTUK MEMPEROLEH PERAWATAN DARURAT:

Bila bakteria dari gangrene masuk ke dalam aliran darah, maka anda bisa masuk dalam satu keadaan yang disebut septic shock. Ini merupakan keadaan di mana bacteria berkembang dalam darah dan mengeluarkan racun yang merusak sel dan organ serta secara drastic menurunkan tekanan darah. Gejala septic shock sebagai berikut:

• Denyut nadi yang ceptat tapi lemah
• Berkurangnya aliran urin/air seni
• Kekacauan mental
• Kulit yang tampak pucat
• Kesulitan bernafas
• Kulit yang dingin dan lembab

Bila anda curiga bahwa anda atau seseorang mengalami septic shock maka hubungi segera bagian gawat darurat klinik atau rumah sakit terdekat….

Semoga bermanfaat

10 PENYEBAB UTAMA SAKIT KEPALA

10 PENYEBAB UTAMA SAKIT KEPALA

Jika anda termasuk kelompok minoritas yang tidak pernah mengalami sakit kepala, maka anda tidak perlu membaca tulisan ini lebih lanjut. Namun untuk sebagian besar kita serangan sakit kepala lebih dari sekedar gangguan yang sering melemahkan fifik kita. Tentu saja ada banyak obat untuk menghilangkan rasa sakit, tapi strategi terbaik adalah mencegah terjadinya sakit kepala itu sendiri sebelum anda terserang.

Berikut ini ada 10 kondisi yang menjadi pemicu utama rasa sakit kepala:

#1 – DEHIDRASI

Keadaan ini mungkin merupakan penyebab sakit kepala paling banyak. Tubuh kita terbentuk dari sekitar 60% air dan membutuhkan asupan air yang banyak. Orang dewasa dianjurkan minum sekitar 8 – 10 gelas air untuk mencukupi kebutuhan air setiap harinya. Waspadai kopi dan soda yang juga bisa menyebabkan terjadinya dehidrasi.

#2 – OBAT-OBAT PENGHILANG RASA SAKIT.

Sangat ironis tapi benar, bahwa separuh dari migraine (sakit kepala sebelah) yang kronis dan sekitar 25% dari semua kasus sakit kepala merupakan serangan ‘rebound’ yang dicetuskan oleh obat-obatan penghilang rasa sakit pada umumnya yang digunakan secara berlebihan

#3 – KAFEIN

Walaupun kafein biasanya membantu menghilangkan sakit kepala, terlalu banyak menggunakan sesuatu yang baik seperti kadein ini pada akhirnya justru menimbulkan dampak sebaliknya. Ditambah lagi dengan adanya faktor penarikan (withdrawal effect). Bila anda menghentikan penggunaan kafein secara mendadak, maka justru anda akan sakit kepala, sampai tubuh anda menjadi terbiasa dengan penarikan jumlah kafein yang biasa anda minum

#4 – STRES

Rasa sakit dan tegang dalam kepala (tension headachae) merupakan jenis sakit kepala paling umum, yang ditimbulkan oleh stres fisik maupun emosional. Salah satu penyebab stres fisik yang paling sering adalah terlalu lama duduk di depan komputer tanpa henti menatap monitor. Beristirahatlah sejenak setiap setengah jam dengan meregangkan tubuh dan tataplah agak menjauh dari monitor. Stres emosional bisa agak sulit untuk diatasi.   

#5 – SINUS-SINUS

Sinus adalah rongga udara dalam tengkorak. Letaknya diatas mata, di antara mata dan dalam tulang pipi di bawah mata. Sinus-sinus berhubungan dengan udara luar sehingga tekanan udara di dalam dan diluar sinus sama besar. Sinus yang tersumbat dapat menimbulkan sakit kepala. Sakit kepala yang ini timbul sebagai rasa sakit di dalam tulang pipi, bagian depan kepala dan di atas hidung yang terasa terus menerus. Rasa sakitnya bertambah bila kepala digerakkan secara mendadak.

#6 – KETIDAK-SEIMBANGAN

Ketidak-seimbangan kadar gula darah (biasanya rendah) dapat menyebabkan sakit kepala. Ketidak seimbangan ini dapat diperbaiki dengan makan cukup protein yang dapat membantu menyeimbangkan kadar gula darah setelah dilakukan koreksi dengan asupan karbohidrat yang diperlukan

#7 – MAKANAN TERTENTU

Kacang, coklat dan anggur merah semuanya mengandung asam amino tiramin yang cukup banyak sehingga menimbulkan sakit kepala. Makanan lain yang mengandung nitrat juga dapat memicu timbulnya sakit kepala, yaitu daging asap, hot-dogs dan sosis. Walau jarang, susu dan gandum juga dapat memicu sakit kepala

#8 - CUACA  ATAU PERUBAHAN KETINGGIAN

Perubahan cuaca, terutama perubahan yang cukup besar dalam tekanan udara dapat menyebabkan sakit kepala. Bahkan suatu perjalanan ke kota atau daerah yang lebih tinggi dibandingkan dengan tempat tinggal anda sehari-hari dapat menyebabkan sakit kepala

#9 – HORMON

Hormon estrogen dan progesteron berkaitan dengan zat-zat kimiawi pencetus sakit kepala dalam otak. Kadar estrogen yang lebih tinggi dapat memperbaiki sakit kepala, sedangkan kadar estrogen yang rendah justru memperparah sakit kepalanya.

#10 – PEMAPARAN TERHADAP ASAP ROKOK

Asap rokok merupakan pemicu umum untuk sakit kepala migren. Hindari sedapat mungkin lingkungan orang-orang yang merokok. Bila tidak terhindari cobalah oleskan minyak pepermin di pergelangan tangan anda untuk mengalihkan penciuman anda dari asap rokok.

Sumber: http://shine.yahoo.com/healthy-living/top-ten-reasons-headaches-154200661.html

3 SEKAWAN HERBA PENURUN KOLESTEROL

MARI CINTA JAMU - 3 SEKAWAN HERBA PENURUN KOLESTEROL

Penyakit jantung koroner dua kali lebih besar ancamannya pada orang-orang yang mempunyai kadar kolesterol darah  200 – 240 mg dibandingkan dengan mereka dengan kadar di bawa 200 mg. Jadi sangat penting bagi kita untuk menjaga kadar kolesterol agar tidak berlebihan, demi kesehatan jantung kita.

Kolesterol adalah satu jenis lemak yang secara normal dibutuhkan oleh tubuh kita antara lain untuk membentuk hormon, membentuk sel dan merawat sel-sel saraf. Namun bila kolesterol terdapat dalam kadar yang berlebihan, maka ia akan menimbulkan banyak penyakit, yaitu hiperkolesterolemia, atherosklerosis (penyempitan pembuluh darah), penyakit jantung koroner, hipertensi dan stroke

Untungnya ada banyak tanaman obat di Indonesia yang memiliki khasiat menurunkan kolesterol yang telah dikenal secara turun temurun. Penelitian modern juga telah memastikan adanya zat-zat berkhasiat menurunkan kolesterol dalam beberapa tanaman obat yakni; Jati Belanda (Guazuma ulmifolia), Kemuning (Murraya paniculata) dan Tempuyung (Soncus arvensis). Mari kita bahas satu persatu.

JATI BELANDA (Guazuma ulmifolia)

Daun jati belanda dipercaya dapat meluruhkan lemak dan kolesterol dalam darah. Tanaman yang berasal dari Amerika yang beriklim tropis banyak terdapat di daerah-derah tropis lainnya seperti pulau Jawa.

Khasiat jati belanda berasal dari kandungan senyawa tannin, damar, triterpen, alkaloid, karotenoid, flavonoid dan asam fenol. Selain khasiat menurunkan kolesterolnya, juga ada khasiat pelangsing tubuh, astringent, sebagai obat diare dan obat batuk.

KEMUNING (Murraya paniculata)

Tanaman kemuning biasa tumbuh liar di semak belukar di tepi hutan atau di tanam sebagai tanakan hias dan tanaman pagar. Kemuning mengandung zat berkhasiat seperti atsiri, tannin, damar, glikosida dan meransin.

Khasiatnya dipakai untuk mengobati berbagai penyakit seperti radang buah zakar (orchitis), radang saluran pernafasan (bronkitis), infeksi saluran kencing (urethritis), kencing nanah (gonorrhoe), keputihan, sakit gigi dan haid tidak teratur. Juga digunakan untuk mengurangi lemak yang berlebihan atau pelangsing tubuh. Sebagai obat luar ia digunakan untuk mengobati nyeri pada tukak/ulkus, memar akibat benturan, rematik, keseleo, digigit serangga dan ular berbisa, eksema serta luka bakar kulit.

TEMPUYUNG (Soncus arvensis)

Tanaman ini memilik rasa pahit dan bersifat mendinginkan. Pada prinsipnya semua bagian dari tanaman ini bisa dimanfaatkan, namu yang paling sering digunakan adalah bagian daunnya.

Senyawaan berkhasiat menurunkan kadar kolesterol darah pada tempuyung adalah saponin, flavonoida, politenol, alfa-laktucerol, beta-laktocerol, manitol, inositol, kalium, silika dan taraksasterol

RAMUAN JATI BELANDA, KEMUNING DAN TEMPUYUNG

Satu perusahaan jamu telah berhasil meramu ketiga sekawan herba penurun kolesterol itu dengan formula ekstrak yang pas. Tersedia dalam kapsul sehingga meminumnyapun mudah. Tentu anda sudah mengenalnya karena cukup gencar diiklankan ...

Semoga bermanfaat .... 

KHASIAT TRIGUNA PETAI CINA

INFO DIABETES - KHASIAT TRIGUNA PETAI CINA

Tanaman Petai Cina (Leucaena glauca) tentu tidak asing bagi sebagian besar kita. Buah tanaman ini hampir sama dengan petai pada umumnya, hanya saja ukurannya lebih kecil dan berpenampang lebih tipis.

Petai cina yang termasuk familia Mimosaceae ini memiliki batang yang keras namun ukurannya tidak terlampau besar. Tanaman ini memiliki nama yang berbeda di sejumlah daerah. Orang Jawa menyebutnya Kemlandingan atau Lamtoro. Sedangkan masyarakat Sunda menamakannya Palanding, Peuteuy selong. Sementara orang Madura menyebut tanaman ini dengan Kalandingan.

Tumbuhan ini cocok untuk tumbuh di dataran rendah yang memiliki ketinggian 1.500 meter di atas permukaan laut. Beberapa tahun yang silam, tanaman ini hampir musnah karena serangan hama wereng coklat.

Daun petai Cina ini merupakan daun majemuk yang berbaris dalam tangkai berbilah ganda. Bunganya berbentuk jambul dengan warna putih. Orang sering menyebutnya cengkaruk. Buah petai cina digolongkan dalam buah polong berisi biji-biji kecil yang berjumlah cukup banyak. Tumbuhan ini sering digunakan sebagai tanaman pagar, namun juga bisa dimanfaatkan sebagai pupuk hijau.

KHASIAT PENYEMBUHAN PETAI CINA

Selain untuk memasak, petai cina juga memiliki khasiat penyembuhan untuk berbagai penyakit, utamanya kencing manis (diabetes mellitus), meningkatkan gairah sex dan cacingan.

Diabetes mellitus – Untuk menyembuhkan diabetes biji petai cina yang sudah tua dan kering digoreng tanpa minyak dan kemudian ditumbuk halus. Ambil satu sendok makan tepung ini dan sedu dengan satu gelas air. Minum seduan ini sekali sehari 1 gelas. Untuk mempercepat penyembuhan minumlah seduan ini secara teratur setiap hari.

Meningkatkan gairah sex – Campurkan satu sendok makan bubuk petai cina, satu sendok teh bubuk lada hitam, dua butir kuning telur ayam kampung mentah plus satu sendok madu. Campur/aduk sampai rata dan minum ramuan ini sekaligus

Cacingan – Ambil satu sendok makan bubuk petai cina dan sedu dengan ½ - 1 gelas air panas. Aduk sampai rata dan minum sebelum tidur malam hari.

PETAI CINA DALAM RAMUAN ANTIDIABETES

Untuk memaksimalkan pengobatan diabetes, Petai cina bisa dikombinasikan dengan herbal antidiebetes lainnya sehingga ramuan itu memiliki khasiat ganda dan semakin ampuh. Pil Jamu Podosalametee Anti-Diabetes menggabungkan 3 jenis herbal, yaitu Sambiloto, Petai Cina dan Pule …. Baca info lengkap tentang Pil Jamu Podosalametee Anti-Diabetes di link ini: http://unobirawan.blogspot.com/2012_11_01_archive.html

Semoga bermanfaat.

GANGRENE - KOMPLIKASI DIABETES

GANGRENE – KOMPLIKASI DIABETES YANG MENGENASKAN

Anda tentu pernah melihat atau mendengar kisah tentang seorang penderita diabetes di amputasi sebagian anggota tubuhnya karena terjadi kematian dan pembusukan jaringan? Sungguh mengenaskan. Penyebab tindakan amputasi ini disebebkan oleh satu komplikasi yakni GANGRENE. Ayo kita bahas gangrene ini.

Gangrene merupakan satu kondisi yang serius dimana terhentinya aliran darah menyebabkan kematian jaringan. Gangrene dapat menimpa bagian tubuh mana saja, namun biasanya dimulai dari jari kaki, kaki, jari tangan dan tangan (anggota tubuh atas dan bawah)

Ganrene dapat terjadi karena luka, infeksi atau suatu kondisi kronis yang mempengaruhi peredaran darah

Gejala-gejala gangrene meliputi:

·         Daerah yang terkena mengalami perubahan warna, misalnya menjadi merah ke coklat dan ke warna hitam.

·         Hilangnya rasa pada daerah yang terkena, atau jaringan di daerah itu terasa sangat sakit

·          Jaringan yang terkena memunculkan bisul-bisil hitam dan mulai mengeluarkan nanah yang berbau tidak sedap.

Catatan: Gejala-gejala gangrene selengkapnya dapat dilihat di artikel berikutnya.

PENGOBATAN GANGRENE

Bila ada dugaan untuk terkena gangrene, anda sebaiknya meminta pertolongan medis sesegera mungkin. Semakin dini gangrenee ditangani, maka kemungkinan untuk sembuh semakin besar.

Perawatan gangrenee meliputi beberapa pilihan sebagai berikut:

·         Melakukan pembedahan untuk mengambil jaringan-jaringan yang rusak. Cara ini dikenal dengan ‘debridement’

·         Pemberian antibiotik untuk mengobati infeksi yang menjadi penyebab timbulnya gangrenee

Dalam kasus-kasus yang lebih parah, mungkin diperlukan untuk membuang seluruh bagian tubuh tertentu seperti misalnya, jempol kaki, kaki atau tungkai bagian bawah. Tindakan ini dikenal dengan amputasi.

PENYEBAB GANGRENE

Dua bentuk umum dari gangrene adalah gangrene kering dan gangrene basah

GANGRENE KERING (Dry gangrene) – Biasanya disebabkan kondisi kesehatan yang mengganggu peredaran darah ke bagian tubuh tertentu, di mana jari-jari kaki dan kaki paling sering terkena. Keadaan-keadaan yang berkaitan dengan gangrene kering ini misalnya

• Diabetes tipe 1 dan tipe 2 – Kadar gula darah yang sangat tinggi dapat merusak pembuluh darah sehingga tidak bisa mendukung pasokan darah.

• Atherosklerosis – Arteri menyempit dan tersumbat oleh gumpalan lemak yang dikenal sebagai plaque. (Faktor resiko untuk atherosclerosis meliputi kebiasaan merokok dan hiperkolesterolemia)

• Penyakit-penyakit pembuluh darah perifer – di sini terjadi penimbunan lemak pada pembuluh darah sehingga terjadi sumbatan aliran darah pada otot-otot kaki. Biasanya ini merupakan kelanjutan dari kondisi penderita diabetes, atherosclerosis dan/atau hiperkolesterolemia yang tidak ditangani dengan baik    

GANGRENE BASAH (Wet gangrene) – Gangrene basah sering terjadi karena suatu luka yang parah, seperti luka bakar atau frostbite yang kemudian terinfeksi bacteria. Pembengkakan yang disebabkan oleh infeksi dapat memblok aliran darah yang lebih jauh lagi akan menyebabkan keadaan yang lebih mematikan seperti septic shcok bila tidak segera ditangani. 

TIPE GANGRENE LAINNYA

Tipe gangrene lainnya yang juga tapi jarang ditemui:

• Gas gangrene – di sini infeksi berkembang jauh di dalam tubuh dan kuman-kuman mengeluarkan racun (toxin)
• Necrotising fascitis – bakteria menyebar ke permukaan kulit dan jaringan sekelilingnya
• Internal gangrene – Ini terjadi bila aliran darah ke suatu organ bagian dalam tubuh seperti misalnya kandung empedu tersumbat. Ini sering kali terjadi sebagai kompikasi dari adanya hernia.

KOMPLIKASI

Mengalami amputasi, walaupun itu tergolong ‘amputasi kecil’ seperti amputasi salah satu jari kaki atau tangan, kemungkinan akan menimbulkan pengaruh negative pada emosi seseorang.  Apalagi bila seluruh anggota tubuh (tungkai bawah misalnya) diamputasi akan bisa menimbukan komplikasi psikologis yang lebih parah. Banyak orang yang meratapi kehilangan kakinya sama seperti meratapi kematian orang yang dicintainya. Rasa marah dan depresi juga sering terjadi  

PENCEGAHAN

Banyak kasus gangrene kering dapat dicegah. Gangrene kering biasanya timbul di bagian dalam kaki penderita diabetes, atherosklerosis dan/atau penyakir pembuluh darah perifer yang tidak diobati dan dirawat dengan baik. Bila anda memiliki salah satu dari tiga penyakit di atas, sangatlah penting untuk berobat dan kontrol secara teratur. Laporkan segera bila anda menemui masalah kepada dokter anda. Suatu diet rendah lemak, olah raga teratur, berhenti merokok bila anda perokok juga dapat memperbaiki aliran darah.

FAKTA PENDERITA DIABETES DENGAN GANGRENE DI INGGRIS

Gangrene kering cenderung merupakan masalah yang biasa terjadi pada kelompok beresiko tinggi seperti penderita diabetes dan penyakit pembuluh darah perifer dan merupakan penyebab umum harus dilakukannya tindakan amputasi.

Diabetes UK memperkirakan bahwa penderita dengan diabetes 15 kali lebih berpeluang untuk dilakukan amputasi besar dibanding dengan rata-rata populasi. Setiap tahunnya ada sekitar 5.000 penderita diabetes mengalami amputasi sebagai akibat dari terjadinya gangrene. Sungguh suatu fakta yang mengerikan.  

Semoga bermanfaat

KHASIAT TRIGUNA DAUN SALAM

KHASIAT TRIGUNA DAUN SALAM

Tentu anda mengenal daun salam, terutama para ibu, karena daun salam memang merupakan salah satu jenis penyedap alami yang banyak dipakai untuk menumis maupun membuat makanan berkuah. Daun salam (Syzogium polyanthum Walp) tidak hanya bisa digunakan untuk memasak, namun ternyata juga berkhasiat untuk mengobati berbagai penyakit. Daun salam bisa digunakan dan sering dipakai untuk mengobati hiperkolesterol (kolesterol tinggi), diabetes mellitus (kencing manis) dan diare.

Bagian tanaman yang berkhasiat adalah daun, kulit batang, akar dan buah. Selain banyak ditanam dipekarangan rumah, salam juga tumbuh secara liar di hutan-hutan dan daerah pegunungan. Salam berbatang besar dan dapat mencapai ketinggian hingga 25 meter.

Daun salam cukup rimbun, berbentuk lonjong atau bulat telur dengan ujung yang runcing. Bila kita meremas daun salam segar, maka akan tercium bau yang harum. Bunga salam berwarna putih dan juga berbagu harum. Buah salam ukurannya kecil-kecil dan terasa agak sepet.

Berbagai referensi menyebutkan daun salam mengandung zat-zat bahan warna, zat samak, serta minyak atsin yang bersifat antibakteria. Zat tannin yang terkandung dalam salam juga berkhasiat sebagai astringent.

DAUN SALAM PENURUN KOLESTEROL

Jaman ini, orang mudah sekali terkena hiperkolesterolemia, yaitu keadaan di mana kadar kolesterol dalam darah lebih tinggi dari normal. Hal ini disebabkan perubahan gaya hidup terutama dalam menerapkan pola makan yang keliru. Fast food menjadi salah satu penyumbang terhadap kelebihan kolesterol dalam darah.

Sekarang juga banyak obat-obatan dan suplemen yang bisa meredakan kondisi ini. Kebanyakan dijual dengan harga yang fantastis, padahal hasil dari mengkonsumsi daun salam sebagai penurun kolesterol sama ampuhnya namun dengan harga yang luar biasa ekonomis.

Penyediaan: Ambil 5 – 10 lembar daun salam. Cuci bersih kemudian rebus dalam tiga gelas air bersih. Biarkan mendidih sampai tertinggal 1 galas seduan. Dinginkan dan saring. Minum malam sebelum tidur 1 gelas godogan daun salam ini. Minum terus setiap hari sampai kadar kolesterol anda mengalami penurunan.

DAUN SALAM UNTUK DIABETES

Siapkan seperti di atas menggunakan 7 – 15 lembar daun salam. Untuk hasil yang maksimal minum 2 kali sehari 1 gelas godogan daun salam

DAUN SALAM UNTUK DIARE

Ambil 15 daun salam segar, cuci bersih dan rebus dalam 2 gelas air bersih. Biarkan mendidih sampai tingal 1 gelas tersisa. Dinginkan dan saring, kemudian tambahkan sedikit garam. Minum 2 kali sehari 1 gelas godogan daun salam   

18 FALSAFAH HIDUP ORANG JAWA

18 FALSAFAH HIDUP ORANG JAWA

Dalam berfilosofi, orang Jawa seringkali menggunakan unen-unen untuk menata hidup manusia. Makna dari ungkapan-ungkapan Jawa ini seringkali tidak dipahami oleh sebagian besar keturunan etnis Jawa di era modern ini. Maka tidak salah, jika muncul sebutan,"Wong Jowo sing ora njawani".

Filosofi Jawa dinilai sebagai hal yang kuno dan ketinggalan jaman. Padahal, filosofi leluhur tersebut berlaku terus sepanjang hidup. Warisan budaya pemikiran orang Jawa ini bahkan mampu menambah wawasan kebijaksanaan.

Berikut ini, 18 dari sekian banyak falsafah yang menjadi pedoman hidup orang Jawa.

1. URIP IKU URUP - Hidup itu nyala, hidup itu hendaknya memberikan manfaat bagi orang lain di sekitar kita

2. MEMAYU HAYUNING BAWANA, AMBRASTA DUR HANGKARA - Harus mengusahakan keselamatan, kebahagiaan dan kesejahteraan serta memberantas sifat angkara murka, serakah dan tamak

3. SURA DIRA JAYA JAYANINGRAT, LEBUR DENING PANGASTUTI - Segala sifat keras hati, picik, angkara murka hanya bisa dikalahkan dengan sikap bijak, lembut hati dan sabar

4. NGLURUK TANPA BALA, MENANG TANPA NGASORAKE, SEKTI TANPA AJI-AJI, SUGIH TANPA BANDHA - Berjuang tanpa perlu membawa massa, menang tanpa merendahkan/ mempermalukan, berwibawa tanpa mengandalkan kekuasaan/kekuatan/ kekayaan/ keturunan, kaya tanpa didasari hal-hal yang bersifat materi

5. DATAN SERIK LAMUN KETAMAN, DATAN SUSAH LAMUN KELANGAN - Jangan gampang sakit hati manakala musibah menimpa diri, jangan sedih manakala kehilangan sesuatu

6. AJA GUMUNAN, AJA GETUNAN, AJA KAGETAN, AJA ALEMAN - Jangan mudah terheran-heran, jangan mudah menyesal, jangan mudah terkejut oleh sesuatu, jangan kolokan atau manja

7. AJA KETUNGKUL MARANG KALUNGGUHAN, KADONYAN LAN KEMAREMAN - Janganlah terobsesi atau terkungkung dengan kedudukan, materi dan kepuasan duniawi

8. AJA KUMINTER MUNDAK KEBLINGER, AJA CIDRA MUNDAK CILAKA - Jangan merasa paling pandai agar tidak salah arah, jangan suka berbuat curang agar tidak celaka

9. AJA MILIK BARANG KANG MELOK, AJA MANGRO MUNDAK KENDHO - Jangan tergiur oleh hal-hal yang tampak mewah, cantik, indah dan jangan berfikir gamang/plin-plan agar tidak kendor niat dan semangat

10. AJA ADIGANG, ADIGUNG, ADIGUNA - Jangan sok kuasa, sok besar atau kaya, sok sakti.

11. ALANG ALANG DUDU ALING ALING, MARGINING KAUTAMAN - Persoalan persoalan dalam kehidupan bukan penghambat, (melainkan) jalannya kesempurnaan.

12. SOPO WERUH ING PANUJU SASAT SUGIH PAGER WESI - Dalam kehidupan siapa yang punya cita-cita luhur, jalannya seakan tertuntun.

13. NRIMO ING PANDUM - Dalam hidup kita harus berusaha semaksimal mungkin dan menetapkan cita-cita tujuan yang jelas. Apapun hasilnya nanti, kita bertawakal dan berserah diri kepada Allah SWT

14. JER BASUKI MAWA BEYA - Untuk mencapai suatu tujuan atau cita-cita yang mulia diperlukan biaya

15. BECIK KETITIK OLO KETORO - Kebenaran suatu saat akan muncul, walau dipendam rapat-rapat.. Begitu juga keburukan suatu saat akan diketahui walupun disembunyikan dengan rapi

16. ING NGARSO SUNG TULODO, ING MADYO BANGUN KARSO, TUTWURI HANDAYANI - Menggambarkan sikap kesatria bahwa jika berada di depan dan memimpin, seseorang harus bisa menjadi teladan atau contoh bagi yang lain, jika berada di tengah dan tidak menjadi pemimpin harus menjadi kekuatan bagi yang lain, tetapi jika berada di belakang harus menjadi pendukung dan bukan penghalang atau beban bagi yang lain

17. SOPO SING SALAH SELEH, SOPO SING BENER ORA BAKAL KEBLINGER - Siapa yang salah pasti akan ketahuan juga dan siapa yang benar tidak akan mudah terjebak 

18. OJO DUMEH – Jangan mentang-mentang. Jangan mentang mentang memiliki kekuasaan menganggap dirinya paling lanang. Jangan mentang mentang memiliki banyak uang menganggap dirinya paling berwenang. Kehidupan manusia itu selalu berubah. Berputar seperti roda pedati, kadang di atas, sekali waktu di bawah. Saat di atas "ojo dumeh" sehingga saat di bawah kita bisa “sumeleh” (berserah diri kepada Allah SWT)

KHASIAT LIDAH BUAYA

INFO KESEHATAN - KHASIAT LIDAH BUAYA

Nama Latin: Aloe vera  
Nama-nama lain: Barbados aloe; Curacao aloe; Aloe barbadensis; Aloe vulgaris; hsiang dan (elephant’s gall), lu hui

Lidah buaya adalah tanaman tanpa batang yang mengandung banyak cairan dalam daun-daunnya yang lurus dan bisa mencapai panjang sampai 30 – 60 cm. Daunnya berwana hijau dengan tepi yang berduri. Zat herba aktifnya berasal dari jus kental dari daun segar yang memiliki bentuk yang tidak sama besar dengan ketebalan rata-rata 2 cm.

Lidah buaya mempunyai aroma yang kuat dengan rasa pahit yang tajam, oleh karenanya orang Cina menyebutnya sebagai ‘empedu gajah’ (Elephant’s gall). Jus lidah buaya mengandung sekitar 20% senyawa elodin yang dalam usus kecil dipecah untuk menghasilkan emodin

Lidah buaya banyak terdapat di Afrika, India, India Barat dan di daerah Mediterranea, namun di tanam secara luas di Asia Tenggara.

BAGIAN BERKHASIAT PENYEMBUHAN: Jus kental yang berasal dari daun

KHASIAT TERAPEUTIS: Pencahar, pelancar pencernaan, obat perut, antiseptik, pendingin, membantu pengaturan tekanan darah dengan cara membersihkan kotoran (debris) dari pembuluh darah vena dan arteri. Dan dalam pengobatan Cina merupakan penenang bagi enerji hati (liver)

INDIKASI: Internal: Sembelit yang kronis dan yang berhubungan dengan masalah kulit, gastritis (sakit maag), tukak lambung dan usus kecil, gangguan pencernaan, sakit perut, rasa panas di dada (heartburn), tekanan darah tinggi maupun rendah, sakit kepala, pusing dan rasa tidak enak karena peradangan hati.

Eksternal: Kebotakan dini, luka gores, luka bakar, terbakar sinar matahari, luka lecet, rusaknya jaringan karena kena dingin yang ekstrim (frostbite), athlete’s foot, gigitan serangga, jerawat dan wasir.

DOSIS PENGGUNAAN

Jus lidah buaya kental dapat dibeli di toko obat Cina dan harus diminum dengan dosis berikut untuk penggunaan internal (obat minum), campur dengan beberapa mililiter air.

• Obat perut: 0,1 – 0,2 gram
• Pencahar : 0,3 – 0,6 gram
• Pelancar pencernaan: 0,8 – 1,0 gram

Bila tanaman lidah buaya segar tersedia, maka jus lidah buaya yang diperas langsung akan lebih berkhasiat dan memberikan efek yang lebih cepat. Untuk pemakaian internal: Orang dewasa harus minum mulai dengan jumlah 15 gram daun lidah buaya segar. Sedangkan anak-anak di bawah 12 tahun tidak boleh melebihi dosis 5 gram.

Cara meracik: Cuci daun lidah buaya bersih-bersih dengan air yang mengalir, dan kerat duri-duri pada tepi daun. Potong kecil-kecil lalu giling sampai menjadi bubur cair dalam sebuah lumping atau blender listrik. Siapkan secarik kain katun tipis bersih dalam sebuah mangkok, dan tuangkan bubur di atas kain. Ikat kainnya erat-erat dan peras jus lidah buayanya keluar dari bubur dan tampung dalam mangkok. 

Masukkan jus dalam sebuah stoples dan simpan di lemari pendingin dan minumlah dalam 2 – 3 dosis saat perut masih kosong pagi dan malam. Kita juga bisa meminumnya langsung atau dengan diencerkan dengan beberapa cc air tawar atau tambahkan sedikit madu. Dosis yang lebih kecil cukup manjur untuk menyembuhkan gangguan perut seperti disebutkan di atas. Sedangkan dosis yang lebih besar dapat digunakan untuk sembelit yang kronis. Lidah buaya dapat digunakan untuk jangka panjang tanpa mengurangi khasiatnya.

Untuk pemakaian luar, gosokkan jus segar yang baru diekstraksi, tanpa pengenceran, langsung pada daerah kulit yang bermasalah. Jusnya akan tetap segar dan berkhasiat bila disimpan dalam lemari pendingin sampai 4 – 5 hari, setelah itu khasiatnya menurun dan sebaiknya diganti. Potongan daun lidah buaya segar akan tetap berkhasiat sampai dengan seminggu bila disimpan dalam lemari pendingin dan dibungkus dengan rapi dalam kertas cellophane.

KONTRA INDIKASI: Anak-anak dengan kondisi lemah dan pucat, dan cenderung mengidap gangguan pernapasan sebaiknya tidak menggunakan lidah buaya. Penggunaan orang dewasa tidak melebihi dosis yang disarankan di atas.

INKOMPATIBILITAS: Tidak ada

CATATAN: Menurut penelitian ilmiah yang beberapa waktu yang lalu diselenggarakan di Jepang, jus lidah buaya segar mengandung unsur-unsur yang memperlambat pertumbuhan dan penyebaran sel cancer. Walaupun lidah buaya tidak digunakan untuk pengobatan cancer, namun telah dibuktikan bahwa lidah buaya memiliki khasiat pencegahan terhadap pertumbuhan cancer bila diminum secara teratur untuk waktu yang panjang  

Karena lidah buaya tidak mengalami penurunan khasiat bila digunakan untuk jangka panjang, maka ini merupakan suatu obat yang cocok untuk pengobatan sembelit yang kronis.

Untuk eksim, psoriasisi atau infeksi kulit sejenisnya, para herbalis Cina menganjurkan  suatu ramuan kompres luar berupa cairan yang terbuat dari lidah buaya dan licorice, dan digunakan untuk membasuh daerah kulit yang terkena infeksi dengan dosis 3 kali sehari, selama 3 – 7 hari

Semoga bermanfaat

Wassalam, Bambang Irawan

Sumber: Daniel Reid, “A Handbook of Chinese Healing Herbs”, Periplus, 2001