OBAT ANTI NYAMUK

SEPUTAR OBAT ANTI NYAMUK

Buat pengetahuan seluruh keluarga. Dari penulis yang kerja di “B”. Mudah-mudahan artikel dibawah ini bisa bermanfaat.

Agak ragu saya menulis artikel ini karena menyangkut pekerjaan yang saya geluti. Tapi sebagai orang yang sedikit banyak tahu saya merasa berdosa bila tidak menyampaikannya. Silakan di forward bila perlu.

Seberapa sering anda memakai obat nyamuk? Apa mereknya? Apa jenisnya? Ampuhkah? Berapa harganya?

Itulah pertanyaan yang sering mucul tentang obat nyamuk. Tapi, berapa banyak yang bertanya, AMANKAH?

Saya harus bilang bahwa saat ini boleh dibilang tidak ada satu pun obat nyamuk di Indonesia yang benar-benar ampuh dan AMAN.

Prinsip dasar yang harus dipahami semua orang ketika menggunakan obat nyamuk adalah bahwa zat yang dipakai itu RACUN, dan tidak ada racun yang benar-benar aman.

Saya sedih melihat iklan-iklan di TV dan media lain yang menyesatkan. Tahu iklan Baygon terbaru tentang Baygon biru yang tidak bikin batuk dan wanginya segar? Itu iklan yang keterlaluan dan sangat menyesatkan, karena seolah-olah dengan menggunakan Baygon biru kita boleh tetap berada di ruangan saat penyemprotan terjadi. Saya sudah protes internal tapi tidak serius ditanggapi.

Baygon mengandung 2 racun utama, yaitu Propoxur dan Transfluthrin. Propoxur adalah senyawa karbamat (senyawa antaranya, MIC, pernah menewaskan ribuan orang dan menyebabkan kerusakan syaraf ratusan ribu orang lainnya dalam kasus Bhopal di India) yang telah dilarang penggunaannya di luar negeri karena diduga kuat sebagai zat karsinogenik. Sedangkan Transfluthrin relatif aman hingga saat ini.

Saya pernah kerja di pabrik propoxur lebih dari 1,5 tahun jadi saya tahu banyak tentang ini. Saya juga pernah "mabuk" propoxur karena menyentuhnya dengan tangan yang sudah menggunakan sarung tangan, 7 hari panas dingin tidak keruan. Dengan sarung tangan saja efeknya luas biasa, apalagi dengan interaksi langsung?

Kalau yang lain bagaimana? HIT yang promosinya sebagai obat nyamuk ampuh dan murah memang benar, bahkan sedikit lebih ampuh dari Baygon, tapi sangat berbahaya karena bukan hanya menggunakan Propoxur, tapi juga DDVP atau dichlorvos, zat turunan chlorine yang sejak puluhan tahun dilarang penggunaannya di dunia. Murah tapi berbahaya. Pilih mana?

Sedangkan obat nyamuk lain seperti Baygon tutup hijau, Vape, Raid dan Mortein memang non-propoxur dan non-DDVP, tapi keampuhannya sangat diragukan. Mereka hanya efektif melawan nyamuk Aedes, tapi berantakan saat melawan nyamuk Culex sp (ini nyamuk malam yang sering gangguin kita).

Wangi pada obat nyamuk aerosol maupun semprot semestinya justru menjadi indikasi bahwa kita tidak boleh berada di ruangan tersebut selama bau masih tercium, kurang lebih selama 1 jam.

Obat nyamuk tipe lain bagaimana? Sama saja.

Obat nyamuk bakar jelas menghasilkan asap dan racun, jenis electrik pun tetap menghasilkan racun (HIT bahkan menggunakan propoxur untuk obat nyamuk elektriknya). Penggunanaan obat nyamuk dengan cara dibakar atau dengan listrik harus dalam ruangan dengan sirkulasi udara yang baik, tidak boleh dalam ruangan tertutup karena racun dan asap yang dihasilkan akan mengurangi proporsi kandungan oksigen dalam ruangan.

Kalau reppelent atau penolak nyamuk seperti Autan, Sari Puspa/Soffell, atau Lavender gimana? Ketiganya mengandung racun bernama Diethyltoluamide atau DEET. DEET ini sangat korosif, Autan tidak dapat disimpan dalam wadah plastik PVC atau besi karena dalam hitungan minggu akan mengikis lapisannya. Bayangkan bila itu terkena kulit kita?

Jadi, sekali lagi telah terjadi pembohongan publik lewat iklan anti nyamuk yang lembut bagi kulit. Mana mungkin zat yang jelas-jelas merusak kulit dapat merawat kulit. Bahkan setelah ditambahi embel-embel menggunakan Aloe Vera atau zat pelembab lain, tetap saja berbahaya. Jangan gunakan pada kulit yang sensitif atau anak di bawah usia 2 tahun.

Jadi, gimana? Back to nature, kalau malam pakai kelambu. Kalau siang pakai tangan or raket listrik. Obat nyamuk hanya digunakan bila gangguan memang sudah tak terkendali atau melebihi batas toleransi dan gunakan dengan bijak.

MINYAK ZAITUN

MINYAK ZAITUN

Minyak Zaitun atau Olive oil merupakan Terapi Ampuh mengatasi gula darah (Pengalaman Muhammad Zahroni di Madinah Munawwarah)

Aku dapati penyakit diabetes yang kuderita mencapai 500 mg. Lalu setelah 1 bulan melakukan diet ketat dan olah raga, gula darahku turun jd 300 mg (keadaan tidak puasa) dan 200 mg (puasa). Tidak terlalu signifikan.

Lantas aku putuskan untuk konsumsi minyak zaitun. Suatu hal yg luar biasa terjadi, setelah 3 hari konsumsi Minyak Zaitun, gula darahku turun menjadi 180 mg, atau turun sekitar 100 mg (dari kondisi awal). 3 hari berikutnya, turun jadi hanya 93 mg (tidak puasa). Setelah mengetahui semua hasil ini, timbul beberapa pertanyaan:

·         Apakah minyak zaitun pengobatan sementara, atau si pasien harus terus mengkonsumsinya?

·         Apakah minyak zaitun mampu memompa kinerja pankreas lebih baik? 

·         Apakah minyak zaitun hanya menyerap kadar gula berlebih dalam darah? 

·         Apakah mampu bantu enzim insulin untuk masuk terserap ke dalam sel?

Tapi fakta yang paling penting, kadar gula darah benar-benar turun.

Nah, dosisku untuk konsumsi :
- Dua sendok makan sebelum tidur,
- Dan dua sendok makan setelah bangun tidur.

Dari hasil penelitianku ternyata yang terbaik adalah konsumsi saat setelah bangun tidur.

Hasil penelitian ini aku tulis setelah beberapa bulan kemudian, dan alhamdulillah selama itu kadar gula darahku tetap normal.

Aku pun melakukan  penelitian terhadap beberapa orang pasien, yang menghasilkan sebuah kesimpulan positif. 

1. Bahwa tubuh manusia ber-beda2 dalam merespon minyak zaitun, ada yang langsung menurun (gula darahnya) 100 mg pada hari pertama, namun ada pula yang menurun setelah 3 hari, Tapi hasilnya sangat baik.

2. Mayoritas mengatakan telah sembuh organ dalam mereka, terutama pankreas.

3. Tanda-tanda diabetes mereka menurun drastis bahkan hilang, seperti rasa panas dingin di tapak kaki ketika malam hari, atau seringnya buang air kecil.

4. Beberapa teman mulai meninggalkan obat-obatan dokter.

5. Tidak seorangpun mengeluh adanya efek samping buruk dari minyak zaitun. Dan ini merupakan nikmat Allah Subhanahu wa ta’ala...

Silahkan di praktekkan.

TIGA JENIS GULA

TIGA JENIS GULA

Perbedaan Gula Pasir, Gula Batu dan Gula Merah...

Gula adalah pemanis makanan yang banyak disukai orang. Penggunaan gula biasanya dengan cara menambahkan pada makanan dan minuman, jarang orang yang mengonsumsi gula secara langsung.

Di masyarakat, ada 3 jenis gula yang dikenal, yaitu gula pasir, gula batu dan gula merah. Namun meskipun sama-sama manis rasanya, ternyata antara gula pasir, gula batu, dan gula merah mempunyai dampak yang berbeda bagi tubuh, khususnya pankreas.

GULA PASIR

Gula pasir adalah jenis gula yang berbentuk butiran kecil seperti pasir (putih kecoklatan). Gula pasir merupakan jenis gula yang paling banyak digunakan untuk konsumsi sehari-hari. Karena bentuknya yang berupa butiran kecil, gula pasir mudah larut dalam makanan dan minuman sehingga mudah digunakan.

Namun demikian tahukah Anda dampak penggunaan gula pasir terhadap pankreas? Untuk mengubah gula pasir menjadi gula darah, tubuh hanya memerlukan waktu 3 menit. Tetapi untuk mengubah gula darah menjadi energi yang dapat disimpan dalam otot, pankreas memerlukan waktu kira-kira 140 menit. Mengapa?

Proses pembuatannya, gula pasir dipanaskan sampai dengan 400 derajat Celcius. Semakin tinggi proses pemanasan makanan, makanan akan semakin sulit dicerna. Dalam satu hari, pankreas yang normal hanya mampu mengubah 5 gram (½ sendok) gula pasir menjadi energi. Bagaimana jika kita mengkonsumsi lebih dari ½ sendok gula pasir?

Sisa gula pasir yang tidak bisa diproses oleh pankreas akan tertimbun dalam tubuh menjadi gula darah dan lemak. Lama-kelamaan tubuh kita akan terkena penyakit diabetes. Jadi, apakah kita masih tertarik mengkonsumsi gula pasir?

GULA BATU

Selanjutnya adalah gula batu, adalah gula yang berbentuk seperti batu (bening/putih, mirip dengan es batu). Proses pembuatannya hampir sama dengan gula pasir, namun suhu yang diperlukan untuk memprosesnya tidak setinggi pada gula pasir. Dalam satu hari, pankreas yang normal mampu mengubah 60 gram (sekitar 6 sendok makan) gula batu menjadi energi. Dengan demikian, gula batu tergolong lebih sehat dibanding gula pasir.

GULA MERAH

Yang terakhir adalah gula merah (dikenal juga dengan nama gula Jawa) adalah gula yang dibuat dari bunga pohon kelapa/aren, biasanya lebih sering digunakan untuk bumbu dapur. Dalam satu hari, pankreas yang normal mampu mengubah 90 gram (sekitar 9 sendok makan) gula merah menjadi energi. Jika dibandingkan, gula merah adalah gula yang paling sehat di antara gula pasir dan gula batu.

Supaya pankreas Anda tidak kelelahan dan tetap sehat, sebaiknya kita mengurangi konsumsi gula, baik itu gula merah, gula batu, terlebih lagi gula pasir. Pankreas mempunyai batas kemampuan untuk mengubah gula menjadi energi, dan jika pankreas sudah tidak mampu melakukan tugasnya, maka tubuh bisa terkena penyakit diabetes.

Semoga bermanfaat

PUASA DAN TINDAKAN MEDIS

PUASA DAN TINDAKAN MEDIS

Berikut ringkasan dari pembatal puasa di zaman modern, para ulama kontemporer telah membahasnya

A.Mengenai suntikan

Perlu diketahui suntikan ada tiga jenis:

1.Suntikan melalui kulit (Intra cutan) misalnya suntikan Insulin: TIDAK membatalkan puasa

2.Suntikan melalui otot (Intra muscular) misalnya suntik antihistamin dan beberapa jenis vaksinasi : TIDAK membatalkan puasa

3.Suntikan melalui pembuluh darah (intra vena) misalnya antinyeri, infus dan vitamin

Maka ini dirinci:

1.Suntikan bukan makanan misalnya antinyeri dan antihistamin: TIDAK membatalkan puasa

2.Suntikan yang mengandung makanan atau zat makanan misalnya suntikan glukosa atau infus : MEMBATALKAN puasa

B. Memberikan donor darah dan menerima transfusi darah

Memberikan donor darah: TIDAK membatalkan puasa

Menerima transfusi darah: MEMBATALKAN puasa (termasuk di dalamnya cuci darah dengan menerima darah dari orang lain)

C. Mengenai Bau Mulut orang puasa

Sebagian orang salah paham, yang benar bahwa bau mulut orang puasa berasal dari uap perut yang naik ke atas, bukan dari bau mulut. Ini sudah dibuktikan dengan ilmu kedokteran dan penjelasan ulama. Sehingga disarankan tetap bersiwak atau membersihkan gigi/mulut ketika berpuasa.

D.Merokok bisa MEMBATALKAN puasa

E.Inhaler dan nebulizer TIDAK membatalkan puasa

F.Celak, Lipstik (pelembab bibir) dan make-up TIDAK membatalkan puasa

G.Pembatal puasa terkait dengan hidung

Tetes hidung TIDAK membatalkan puasa. Semprot hidung TIDAK membatalkan puasa

H. Pembatal puasa terkait dengan Mata

Tetes mata TIDAK membatalkan puasa

I.Pembatal puasa terkait dengan Telinga

Tetes telinga TIDAK membatalkan puasa. Bilas Telinga (misalnya membersihkan kotoran/serumen) TIDAK membatalkan puasa

J.Memakai obat kumur TIDAK membatalkan puasa asalkan dijaga agar tidak tertelan

K.Menelan sisa makanan dengan tidak sengaja TIDAK membatalkan puasa

L.Boleh berobat ke dokter gigi, suntikan, obat dan darah atau yang tidak sengaja tertelan TIDAK membatalkan puasa

M.Sakit kemudian meninggal di  Bulan Ramadhan, maka statusnya puasanya:

- Hutang puasa Ramadhan secara umum tidak diqadha, tetapi bayar fidyah. Karena pendapat terkuat qadha puasa hanya untuk puasa nadzar.

– Jika sakit dan meninggal di tengah bulan Ramadhan, tidak ada hutang puasa dan tidak ada fidyah

– Jika sakit di bulan Ramadhan tidak sempat meng-qadha (tidak sengaja melambatkan), yaitu sempat sembuh sebentar ketika Ramadhan selesai , atau sempat meng-qadha tetapi baru sebagian. Maka sisanya tidak teranggap hutang puasa dan tidak ada fidyah

– Jika sakit di bulan Ramadhan kemudian sempat sembuh dan sengaja melambatkan qadha. Keluarganya/walinya membayarkan fidyah

N.Pengambilan sampel darah untuk pemeriksaan laboratorium TIDAK membatalkan puasa

O.Persediaan darah di PMI menipis ketika bulan Ramadhan

Memberikan donor darah tidaklah membatalkan puasa. Untuk menangani masalah ini perlu kerjasama antara pemerintah, tokoh agama dan tenaga kesehatan. Perlu ada sosialisasi dari pemerintah dibantu dengan tokoh agama dan eksekusi yang baik dari tenaga kesehatan ketika bertugas. Semoga permasalahan terbatasnya stok darah selama bulan Ramadhan tidak terjadi lagi. Sehingga membuat tenang para petugas medis dan bisa memberikan bantuan medis secepatnya kepada pasien.

P.Cara puasa orang terkena penyakit epilepsi

Jika sedang kambuh, puasanya bisa dibatalkan. Jika sadar dan tidak kambuh meng-qadha puasa Ramadhannya. Jika tidak mampu karena seringnya kambuh, bisa membayar fidyah saja.

Q.Vaksinasi  di bulan Ramadhan

Suntikan vaksinasi TIDAK membatalkan puasa. Vaksinasi hukumnya mubah dan secara kedokteran bermanfaat

R. Pembatal puasa terkait dengan anestesi (pembiusan)

1. Anestesi melalui hidung dengan menghirup gas anestesi TIDAK membatalkan puasa

2. Anestesi kering  (akupuntur Cina) dengan menggunakan jarum kering TIDAK membatalkan puasa.

3. Anestesi melalui suntikan. Sudah dibahas di pembahasan suntikan

Mengenai hilangnya kesadaran selama anestesi:

1.tidak sadar sehari penuh (selama waktu diwajibkan puasa), puasanya TIDAK sah

1.tidak sadar hanya beberapa saat (tidak penuh selama waktu diwajibkan puasa), puasanya  SAH

S.Pemeriksaan Intravagina dan obat Intravagina TIDAK membatalkan puasa dan tidakperlu mandi wajib (mandi junub)

Ringakasan dari buku “Fikh Kesehatan Kontemporer Puasa Ramadhan” terbitan Kesehatan Muslim

Penyusun:  dr. Raehanul Bahraen

ini merupakan ringkasan dari buku kami:

FIKIH KESEHATAN KONTEMPORER TERKAIT PUASA DAN RAMADHAN

Penulis: dr. Raehanul c

pemurajaah: ustadz Aris Munandar, M.PI

silahkan dowload di:

http://kesehatanmuslim.com/ebook/

PENYEMBUHAN BADAN MELALUI ASMAUL HUSNA

PENYEMBUHAN BADAN MELALUI ASMAUL HUSNA

Ia telah ditemui oleh Doktor Ibrahim Karim (biologi) bahawa Asma ul Husna, nama yang baik kepada Allah subhanahu wa ta’ala mempunyai kuasa penyembuhan untuk sejumlah besar penyakit.

Dia menggunakan kaedah ketepatan dalam pengukuran tenaga dalam tubuh manusia dan mendapati bahawa setiap satu daripada nama-nama Allah subhanahu wa ta’ala merangsang tenaga dalam sistem imun badan manusia. Beliau mendapati bahwa menyeebut nama Allah subhanahu wa ta’ala membawa kepada peningkatan dalam trek Bio Energy  tubuh manusia, dan selepas 3-tahun penyelidikan Doktor Ibrahim Karim sampai kepada yang berikut:

Kaedah rawatan: Letakkan tangan anda pada tempat sakit dan memuji nama Allah subhanahu wa ta’ala di atasnya sesuai dengan penyakit anda sehingga sembuh  insyallah.

01. Telinga - As Sami
02. Tulang - Al Nafi 
03. Tulang Belakang - Al Jabbar 
04. Lutut - Al Rauf (The Clement)
05. Rambut - Al Badi (Pencipta)
06. Jantung - Al Nur (Cahaya)
07. Otot - Al Qawi (Maha Kuat)
08. Gelombang Jantung - Al Wahab
09. Jantung otot - Al Razaqq
10. saraf - Al Mughni 
11. Arteri - Al Jabbar 
12. Perut - Al Razaqq 
13. Kanser - Al Jalil (The Mighty)
14. Tiroid - Al Jabbar 
15. Thigh- Al Rafi (The Exalter)
16. Migrain - Al Ghani (The Rich One)
17. Mata Arteri - Al Mutaali 
18. Buah Pinggang - Al Hayy 
19. Colon - Al Rauf (The Clement)
20. Usus - Al Razzaq 
21. Hati - Al Nafi 
22. Pankreas - Al Bari 
23. Lemak Sacks - Al Nafi 
24. Rahim - Al Khaliq (Pencipta)
25. Pundi Kencing - Al Hadi (Panduan)
26 Reumatik - Al Muhaymin (The Guardian)
27. Prostat - Al Rashid 
28. Saraf Mata - Al Zahir 
29. Kelenjar pineal - Al Hadi 
30. Tekanan Darah - Al Khafed 
31. Paru-paru - Al Razzaq 
32. Thymus Kelenjar - Al Qawi 
33. Kelenjar atas Buah Pinggang - Al Bari 
34. Rambut Peel - Al Jalil (The Mighty)
35. Rongga Hidung - (Al Latif, Al Ghani, Al Raheem)
36. Mata - (Al Nur, Al Basir, Al Wahab)

Share  it please .....

THE MIRACLE TREE

MIRACLE TREE

Nama latinnya "Mohinga Oelivera", di Eropa dan Amerika sedang "happening" sekali disebutnya "Miracle Tree".

Ternyata itu di Indonesia namanya  pohon "KELOR", silahkan klik di Google, khasiatnya tidak ada yang menandingi, kandungan vitamin dan mineralnya tertinggi di antara buah atau sayuran. Vitamin C nya 3x jeruk, proteinnya 3x maupun Kalsiumnya 7x susu.

Di Jerman dijual ekstraknya dalam kapsul sangat mahal namanya "Kapsul Mohinga". 

Memiliki sejuta manfaat, maka para ilmuwan memberinya nama The Miracle tree. Biasanya dimasak sebagai sayur untuk pengobatan atau menjaga kesehatan. Tinggi sampai 7-11 meter, kembang warna putih kekuningan, bau semerbak, buah bentuk segitiga memanjang, yang bisa dimasak sebagai sayur. Penelian tentang daun, kulit batang, buah dan biji sejak 1980. Negara yang memakai di ke Hidupan sehari2: Somalia, Etiopia, Sudan, untuk sayur Penjaga kesehatan.

Hanya dengan makan daun ini saja semua kebutuhan nutrisi terpenuhi dan mudah terserap tubuh karena alami, dan rasanya enak, dimasak maupun mentah. Sangat cocok untuk perut kita karena pada dasarnya kita ini dari struktur pencernaan adalah HERBIVORA, pemakan daun-daunan.

Harganya juga murah dan menyembuhkan segala penyakit (kanker stadium 4, jantung, diabetes, kolesterol, asam urat dan penyakit degeneratif lain), dan hebatnya enak dimakan.

Pohon yang mudah ditanam dan karena khasiatnya luar biasa maka baiknya ditanam di rumah, di kantor, ditaman umum, di pot dll.

Lalu saya konfirmasi kebenaran konten ini kepada Prof. Roedhy Poerwanto (IPB-), beliau membenarkan konten ini. Kelor, adalah tanaman istimewa untuk obat.

Ternyata, untuk sehat tak harus mahal dan perawatan kesehatan ke luar negeri, bukan?

Bisa dimulai dari pekarangan rumah kita.

WHO menganjurkan anak2 dlm masa pertumbuhan untuk konsumsi Daun Kelor karena mengandung: 
- Kalium  3x pisang, 
- Calsium 3x susu, 
- Vitamin C 7x jeruk, 
- Vitamin A 3x wortel, 
- Protein 2x susu.

WHO juga menobatkan kelor sebagai Miracle Tree karena berjasa menjaga kesehatan penduduk negara termiskin didunia selama 40 tahun terakhir.

Manfaat daun kelor:

#1 - Alergi : 3 gagang daun kelor + adas pulasari + bawang merah 1 + air 3 gelas rebus sampai mendidih sampai sisa air jadi 2 gelas, saring. Minum tiap hari.

#2 - Herpes : 7 gagang tumbuk, tempel ke kulit bermasalah.

#3 – Sakit mata

#4 - Pegel linu : 2 gagang + kapur sirih 1/2 sendok, tumbuk, gosok ketubuh yang sakit.

#5 - Flek wajah: beberapa daun muda, tumbuk oleskan seperti bedak.

Peneliti lain mengemukakan kegunaan daun kelor sbb:

#1 -  Kulit, karena mengandung vit C dan antioksidan tinggi. Disayur dimakan secara teratur atau sebagai masker wajah, menhaluskan kulit.

#2 -  Diabetes: menurunkan kadar gula darah (insulin alami).

#3 -  Menyehatkan mata: menyebabkan mata sehat dan jernih.

#4 – Kanker. Mencegah kanker karena mengandung antioksidan dan potasium yang tinggi.Juga dapat memperlambat, bahkan menghentikan dan menghilangkan kanker yang sudah tumbuh.

#5 – Rematik.Mengurangi rasa sakit pada sendi, mengurangi penumpukan asam urat pada sendi.

#6 - Meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit

Semoga bermanfaat

CARA MAKAN BUAH YANG BENAR

CARA MAKAN BUAH YANG BENAR!

Seorang dokter dari Amerika yang bernama Dr. Stephen memperlakukan pasien-pasiennya yang mengidap sakit kanker dengan cara un-orthodox yang akhirnya mereka mendapat kesembuhan.

Dokter Stephen percaya pada penyembuhan alami dari dalam tubuh sendiri terhadap penyakit.

“Percaya atau tidak, obat kanker sudah ditemukan! Saya turut berduka atas meninggalnya ratusan pasien penyakit kanker di bawah perawatan konvensional …” demikian ujar Dr. Stephen

MAKAN BUAH

Semua berfikir makan buah berarti kita membeli buah-buahan lalu memotong buah itu dan memasukkannya ke dalam mulut kita. Tapi semudah itukah yang dimaksud makan buah? Ini penting untuk mengetahui bagaimana dan kapan harus makan buah. Jadi, seperti apa cara yang tepat makan buah?

JANGAN MAKAN BUAH SETELAH ANDA MAKAN!, BUAH HARUS DIMAKAN PADA SAAT PERUT ANDA KOSONG!

Cara makan buah seperti ini akan memainkan peranan penting dalam men-DETOKSIFIKASI sistem anda, menyediakan banyak energi untuk menurunkan berat badan dan kegiatan kehidupan anda lainnya.

BUAH ADALAH MAKANAN PALING PENTING!

Buah-buahan dicerna dalam lambung sekitar 15-20 menit, kecuali pisang bisa sampai 45 menit. Nutrisi serta zat gula dalam buah tersebut bisa dengan cepat memberi kita energi yang kita perlukan untuk beraktifitas.

Karbohidrat (nasi, jagung, mie, roti) kalau dimakan sendiri tanpa sayur atau lauk akan memakan waktu 120 menit (2 jam).

Protein hewani (ayam, daging, ikan, telur) kalau tidak dicampur yang lain dicerna dalam lambung bisa sampai sekitar 3-4 jam.

Sedangkan makanan campuran karbohidrat dengan protein hewani seperti kebiasaan kita di Indonesia, maka lambung memerlukan waktu lebih dari 6 jam untuk mencernanya.

Katakanlah anda memakan dua potong roti (karbohidrat) kemudian sepotong buah.

Potongan buah yang seharusnya masuk lambung dan terus ke usus terhambat oleh karbohidrat yang ada di lambung yang Anda makan sebelumnya.

Roti tersebut membusuk dan berfermentasi dan berubah menjadi asam.

Menit berikutnya buah (yang bersifat basa) masuk dan bercampur dengan makanan yang sudah bersifat asam dan akhirnya seluruh massa makanan tersebut mulai rusak.

ASAM + BASA = NETRAL à SAMPAH à RACUN

Penelitian Dr. Herbert Shelton menunjukan bahwa tidak ada buah yang bersifat asam walaupun buah seperti jeruk dan lemon rasanya asam.

Semua buah menjadi basa dalam tubuh kita.

Anda mungkin pernah mendengar orang mengeluh, “Setiap kali aku makan semangka aku bersendawa, ketika aku makan durian perutku kembung, saat saya makan pisang aku merasa seperti ingin ke toilet” dll.

Sebenarnya semua itu tidak akan muncul jika anda makan buah pada saat perut kosong.

Buah bercampur dengan banyak makanan lain yang telah ada sebelumnya akan membusuk dan menghasilkan gas dan membuat perut anda kembung!

Jadi, makanlah buah pada waktu perut kosong atau sebelum Anda makan!

Ketika anda harus minum jus buah, minumlah jus buah yang fresh, TIDAK dari kaleng. Jangan minum jus yang telah dipanaskan.

Jangan makan buah yang sudah dimasak karena anda tidak mendapatkan nutrisi sama sekali. Anda hanya bisa mendapatkan rasa. Memasak buah akan menghancurkan semua vitaminnya.

Makan buah utuh lebih baik daripada minum jus. Tetapi jika anda hanya bisa minum jus, minumlah seteguk demi seteguk secara perlahan, karena anda harus membiarkannya bercampur dengan air liur anda sebelum menelannya

Anda dapat melakukan 3 hari makan buah untuk membersihkan tubuh anda.

Hanya makan buah dan minum jus buah selama 3 hari dan anda akan terkejut ketika teman anda memberitahu Anda bagaimana jadinya penampilan anda. Rambut beruban, botak, ledakan gugup, dan lingkaran hitam di bawah mata semua TIDAK akan terjadi jika anda makan buah pada waktu perut kosong.

Jika anda telah menguasai cara yang benar makan buah, anda memiliki rahasia kecantikan, umur panjang, kesehatan, energi, kebahagiaan dan berat badan normal.

Semoga bermanfaat.